Az egyetlen igaz útmutató - fogyni
Nos, kipipálhatjuk a dolgot ezzel az idei hamburgi "nyárral". Az első gondolata az volt, hogy "Phew, akkor már nem kell aggódnom a parti test miatt"? - leveles torta! Érdemes egész évben áprilisban leadni néhány fontot. Az egyetlen igaz útmutató megmondja ennek a legjobb módját - természetesen jövő hétfőtől kezdődően.
1. Pamut has
Nem tudom, miért csúfolják mindig a modelleket. "Uh, amúgy is csak vattát és tampont eszik" - kérdezem magamtól, na és? Végül is olyan vékony, mint egy papírlap. Tehát lányok és fiúk - próbálkozni jobb, mint tanulni.
2. Napi alma ...
A napi alma nemcsak az orvost tartja távol a nyakától - a fogyásban is segít. Tehát legalább, ha csak egy almát eszel, akkor magától értetődik. Semmi sem könnyebb, igaz?!
3. Levegő és szerelem
A 2. szám valami kezdőnek való? Ezután próbálja ki a nulla étrendet. A név program. Semmit nem esznek, vizet szabad. Ez a diéta mindenképpen hosszú távú sikert ígér, és pillangókkal teli napok vannak a gyomrodban (vagy gyomor morgolódnak, nem biztos).
4. A választás a tiéd
Hallottál már a mono diétáról? Nem?! Akkor itt az ideje, hogy megismerjétek egymást. Csak olyasmit választ, ami különösen tetszik (édesség is megengedett!). Mostantól minden más ételt kitiltasz az étlapodból. Ennyi volt. Meg fog lepődni, milyen könnyű lehet a fogyás.
5. Végül!
Figyelem, most jön egy igazi bennfentes tipp. Minden étkezésnél egyszerűen azt eszi meg, amit szeretne, majd fél liter olajat iszik. Aztán amit eszel, ugyanolyan gyorsan jön ki, mint amilyen bejött.
Ha valaki újra meg akarja vitatni Önnel, hogy a sport és a kiegyensúlyozott étrend az egyetlen módja a hosszú távú, kényelmes testsúly elérésének, akkor csak barátságosan mosolyog, majd engedje be magának az egyetlen igaz útmutató titkait - a meghökkent szem és az irigység elkerülhetetlen.
Ezt is olvassa el:
Az IKEA nem csupán vásárlás. Nyomtassa ki az egyetlen igaz útmutatót a ...
Az Egyetlen Igaz Útmutató öt végső tippet ad, amelyek kétségtelenül segítenek megtalálni a megfelelőt ...
5 hónapja vagytok együtt nagy szerelmetekkel - legfőbb ideje, a ...