Az egyetlen létező diéta (szerk.)

könyv "Az egyetlen létező diéta", gondoskodik erről az előfeltevésről, és gyakorlati módszert biztosít Önnek, amellyel kipróbálhatja magát. Amiben hiszünk, az a tapasztalat, amelyet élünk; attitűdünk megváltoztatásával testünk egyébként felhasználja az általa adott ételt. De ha kipróbálunk egy pudingot, megnézzük, hogy jó-e, még mindig azt jelenti, hogy megkóstoljuk. Próbálja ki Sondra diétáját. Nézze meg, mi folyik itt.

Egy szép téli napon, amikor észak felé haladtunk a kaliforniai part mentén, egy szép napon Sondra elolvasta nekem a könyv szövegét. Csodálatosnak találtam. Az üzenet olyan egyszerű, annyira igaz volt, hogy csodálkoztam, hogy még nem írták meg.

Mint mindig Sondra ötletei kapcsán, én is felajánlottam, hogy legyek az első "alany", az első "kísérlet" a kipróbálás és tesztelés során. Valóban működne? Másnap elkezdtem ezt a szokatlan diétát. Soha nem volt olyan az életem. A hét végére leadtam néhány száz grammot, de ami még fontosabb, annyira megszerettem az életet - és önmagamat is -, hogy olyan érzésem támadt, hogy megérdemlem egy csodálatos test létrehozását. Egy hónap alatt majdnem hét és fél kilogrammot fogytam, tökéletes testtömeget értem el számomra ...