Az elhízás kockázati tényezői a gyermekek kultúrtudatosságában - egészség és fogyás

Utolsó frissítés: 2019. október 17

kultúrtudatosságában
A mai bejegyzés Audrey St-Laurent-től származik. Audrey PhD hallgató a quebeci Laval Egyetem kineziológiai tanszékén. Emellett az OC-SNP nemzeti ügyvezetőjének kommunikációs igazgatója.

A gyermekkori elhízás közismert közegészségügyi kérdés.

2016-ban a túlsúly és az elhízás globális prevalenciája gyermekeknél és serdülőknél több mint négyszer nagyobb volt, mint 40 évvel ezelőtt (OMS 2018). Ezenkívül az elhízás már korai életkorban előfordul (

A genetika jelentősen hozzájárul a túlzott idealica csepegtető elhízás kialakulásához gyermekkorban. Valójában a genetika meg tudja magyarázni a testtömeg-index variánsainak 47-80% -át a korai életkorban (Elks és mtsai 2012). A genetikai tényezők mellett számos megváltoztatható determináns is összekapcsolható a kisgyermekek elhízásának kialakulásával. Ez felveti ezeket a kérdéseket: Mi vagy te? Hogyan akadályozhatunk meg?

gyermekek
A Nature Review Endocrinology (Larqué és mtsai. 2019) nemrégiben megjelent cikke a gyermekkori elhízás meghatározó tényezőire vonatkozó meglévő tudományos bizonyítékok áttekintésére szolgál klinikailag releváns stratégiák kidolgozásával a probléma megelőzésére a második életév vége előtt.

Melyek a gyermekkori elhízás változó kockázati tényezői?

1. ábra A gyermekek elhízásával kapcsolatos módosítható tényezők

Larqué és mtsai. (2019) a gyermekkori elhízás 20 lehetséges prenatális és posztnatális meghatározóját azonosította. Közületek közül négy módosítható rizikófaktor (szoptatás, gyermekkori makrotápanyagok bevitele [különösen a teljes zsírbevitel], prebiotikumokkal és probiotikumokkal történő kiegészítés és kiegészítő táplálás) igényelhet nagyobb figyelmet a meggyőző hatásai miatt. Fontos megjegyezni azt is, hogy annak ellenére, hogy a szoptatásnak nincs meggyőző hatása az elhízás kockázatának csökkentésére a későbbi életben, egyetértés van abban, hogy a szoptatást ösztönözni kell sok pozitív hatása miatt.

Hogyan lehet megelőzni a gyermekkori elhízás kockázati tényezőit?

gyermekek
A terhesség alatt az egészségügyi szolgáltatóknak támogatniuk kell az egészséges anyai életmód fenntartására irányuló stratégiákat, beleértve a rendszeres fizikai aktivitást, a többszörösen telítetlen zsírok fogyasztását, az alultápláltság/alultápláltság vagy túlfogyasztás, az alkohol és a dohányzás elkerülését, valamint a szabad cukrok fogyasztásának korlátozását.

Ösztönözni kell az egészséges apai életmódot, különösen az egészséges étrendet és a rendszeres fizikai aktivitást.

A terhes nők addig nem szedhetnek antibiotikumokat, amíg bakteriális fertőzést nem állapítottak meg.

A császármetszést szigorúan az orvosi indikációkra kell korlátozni.

Fehérjetartalmú bébiétel

A csecsemő ülő képernyős idejét korlátozni kell