Az étrend az epehólyag eltávolítása után - 2021 tipp
Egészségügyi és mentőszolgálati videó: Az epekövek természetes öblítése (2021. január).
Az epehólyag-eltávolítás utáni étrend tartalmazhat rostban gazdag ételeket, például babot és brokkolit, valamint egészséges zsírokat, például mandulát.
Getty Images; Thinkstock; Shutterstock
Ha problémája van az epehólyaggal, például epekövekkel, orvosa javasolhatja műtétet az epehólyag eltávolítására.
Az ön szerve, amely nélkül megteheti, de eltarthat egy ideig, mire a teste alkalmazkodik hiányához.
A Mayo Klinika szerint a legtöbb ember nem tapasztal emésztési problémákat az epehólyag eltávolítása után. De ha mégis megteszi, előfordulhat, hogy kerülnie kell bizonyos ételeket.
A test alkalmazkodóképességétől függően előfordulhat, hogy csak rövid időre kell megváltoztatnia étrendjét, vagy tartós változásokat kell végrehajtania.
Az epehólyag és az emésztés
Az epehólyag egy kis szerv, amely a máj alatt ül.
Fő feladata az epe tárolása, koncentrálása és kiválasztása, a máj által előállított folyadék, amely segíti a zsíros ételek emésztését.
Ha szüksége van rá, a máj még mindig elegendő epét termel a normális emésztéshez. De ahelyett, hogy az epehólyagban tárolódna, az epe közvetlenül a májából áramlik a vékonybélbe.
Míg az epehólyag eltávolítását követő napokban és hetekben nehézségekbe ütközhet bizonyos ételek emésztése (kolecisztektómiának is nevezik).
Étrend-kiigazítás az epehólyag-műtét után
Fontos, hogy gondosan kövesse orvosa utasításait az étrenddel kapcsolatban az epehólyag-műtét után.
Ha kórházba kerül, orvosi csoportja az epehólyag-műtét után szinte azonnal segít a folyékonyról szilárd ételre váltani.
Ha otthon lábadozik, lassan kell bevinnie az ételt, és eleinte főleg tiszta folyadékot, húslevest és zselatint kell fogyasztania.
Amikor jobban érzi magát, lassan visszaállíthatja az étrendbe a szilárd ételeket. De lehet, hogy egy ideig el kell kerülnie bizonyos ételeket, ha ezalatt puffadást, gyomorégést és gázokat tapasztal.
Az emberek többsége az epehólyag-műtét után egy hónapon belül visszatérhet a normál étrendhez.
Kerülendő ételek
Amíg teste alkalmazkodik, néhány hétig célszerű elkerülni a magas zsírtartalmú ételeket az epehólyag eltávolítása után.
A magas zsírtartalmú ételek a következők:
- Sült ételek, például hasábburgonya és burgonya chips
- Nagy zsírtartalmú húsok, például szalonna, mortadella, kolbász, darált marhahús és borda
- Nagy zsírtartalmú tejtermékek, például vaj, sajt, fagylalt, tejszín, teljes tej és tejföl
- pizza
- Zsírból vagy vajból készült ételek
- Krémes levesek vagy szószok
- Hús szósz
- Csokoládé
- Olajok, különösen pálma- és kókuszolaj
- Csirke vagy pulyka bőr