Az étrendre szakosodott munka, a strukturálás segítése (biológia)

Helló közösség, jelenleg egy disszertációt írok a fogyókúrák témájáról, amelynek középpontjában az áll, hogy „A fogyás egészséges-e”, és most segítségre van szükségem a felépítéshez, mert nem tudom, hogy pontosan mit kellene bevinnem a munkámba.

étrendre

Először bemutatom a bevezetésemet, majd meghatározom, hogy mit kell érteni a diéta kifejezés alatt. Aztán különféle étrendek bemutatására gondoltam, és a rossz étrend következményeit akartam bemutatni, fiziológiai és pszichológiai következményekre osztani, és felsorolni a jo-jo hatást. Szerinted ez rendben van, és mint mondtam, vannak más ötleteid is?

1 válasz

megemlíthetné a testtömeg életminőségre gyakorolt ​​hatását és a túlsúly súlya a társadalomban.

hasonló kérdések

Hé, már volt hasonló kérdésem. Valójában disszertációt akartam írni az étkezési rendellenességekről, de sajnos úgy gondolom, hogy ez túl sokat megy a pedagógiába, ezért kicsit megfordultam, és most diétákról szerettem volna írni. Tehát a különféle étrendek, akkor az egészséges táplálkozás és a sport az egyetlen tennivaló stb., Majd ennek következményeként étkezési rendellenességek és valami jojo-effektus léphetnek fel. Most a kérdésemre. Mit tegyek a gyakorlati részben? A tanárom azt mondta, hogy kérdeznem kell egy sportfőiskolát, de mi van? Durván kell elképzelnem róla . tudna nekem segíteni? Lg,:)

Helló mindenki!
15 éves vagyok, 1,73 magas és nagyon túlsúlyos. (111kg).
És úgy döntöttem, hogy diétázom.
Ezért soha nem voltam igazán jó a diétákban és 4 napnál tovább nem húztam át, körülnéztem a szupermarketben a "diétás turmixok" után
Van egy ilyen shake, multaben figura diétás shake, megízleltem a csokoládé ízét és ma van az első napom.
A csomagolás szerint csak 3 hétig szabad szedni a turmixokat ?
Tehát úgy szerettem volna elkészíteni, hogy a reggelit, az ebédet és a vacsorát ezzel a turmixmal helyettesítsem. + sportoljak, így mindennap elmennék sétálni vagy futni.
Helyes így? És mit kell tennem utána, ezen 3 hét után?
Rettegek a jo-jo effektustól. ((((
köszönöm a válaszokat .

Szia.
Szeretnék kipróbálni néhány mono diétát. Nem azért, mert nagyon szeretnék fogyni, hanem egyszerűen azért, hogy teszteljem. Kutattam az interneten, és valójában viszonylag „lenyűgözött”. Amikor a jo-jo effektus utólag jelentkezik, akkor sem tartom annyira tragikusnak. Csak érdekből teszem. A kérdésem most az, hogy tudsz-e például egy hét alatt több mono-diétát végezni? Tegyük fel tehát, hogy hétfőtől-szerdáig az almás mono diéta, majd szerdától péntekig a csokoládé mono diéta, majd a hét további részében a vajas keksz diéta. Ön szerint ez hoz valamit, vagy fennáll a súlygyarapodás veszélye? Nem akarom, hogy "ne tedd ezt a testeddel", vagy "ez így olyan egészségtelen". Csak azt szeretném tudni, hogy mégis fogy-e, ha több monót csinál egymás után. Előre is köszönöm:)

Szia:)
Nos, most két tantárgy közül választhatok a biológiában.
Mellrák vagy cisztás fibrózis.
Azt azonban nem tudom, melyik probléma esetén kellene megvizsgálnom a témákat.
Tudna nekem segíteni?
LG

A szakdolgozatomat a következő tanévben kell megírnom. Van már durva ötletem egy témához, mert nagyon érdekel az orvoslás:)

Úgy terveztem, hogy írok egy szakdolgozatot a biológiából, majd kiválasztok egy témát, például "Az emberi agy". Nemrégiben felmerült bennem az ötlet, hogy a történelmet is választhatom. Ezután olyan témát választanék, mint "Fogyatékossággal élő emberek a második világháború után". Valamivel ezelőtt láttam a "Charité" sorozatot, amelyben erről is szó esett.

Személyesen melyik ötletet találja praktikusabbnak? Önnek is volt tapasztalata ezzel kapcsolatban? Vagy talán teljesen más ötletek számomra?

Várom válaszait, és köszönöm a tanácsot. Üdvözlettel:)

Helló, hamarosan meg kell írnom a diplomamunkámat a biológiából. Már van egy témám, ez az emlőrák (gyakoriság, prognózis és kezelési lehetőségek) .De nem tudom pontosan, hogy ez témaként rendben van-e, mivel nemrég hallottam, hogy kérdést kell feltennie. Van valakinek ötlete, hogyan lehet megfogalmazni egy témát az emlőrákról és egy kapcsolódó kérdésről? Előre is köszönöm !

Hé, most van egy hónapom arra, hogy igazán magamra és az étrendemre koncentrálhassak. Meg akartam kérdezni, hogy tud-e olyan étrendet, amely lehetővé teszi, hogy egy hónap alatt sokat fogyjon. Nem érdekel, hogy egészségtelen-e, vagy van-e jojó-hatás. Csak azt akarom, hogy előbb mindent lássak, majd arra koncentráljak, hogy ez így is maradjon. Tehát talán van diétája és tippjei arról, hogyan lehet egy hónap alatt sokat fogyni? Sportolni is fogok. Előre is köszönöm:)

Az öcsém többször is fejbe kapott. A fején lévő csontos területtel. Most sok dudor van a fejemen, néhány nagy és kicsi, nem látható. Valahányszor valamit rosszul csinálok, ami természetesen nem extra, fejbe ütnek. Pl. Amikor jobbat kapok nála, stb., Azt hiszem, ez csak igazságtalan, és általában nem tehetek róla! Emiatt napok óta súlyos fejfájásom van, amelyek hosszú ideig tartanak minden egyes stroke után. Minden alkalommal, amikor könyörgök, hogy ütjön meg különböző helyeken, de a fejem soha nem kíméli, csakúgy, mint a térdem, ami futás közben nagyon fáj. Eddig nem mondtam el senkinek, akit személyesen ismerek. Milyen egészségügyi/orvosi következményei vannak? Van-e valamilyen pszichológiai vagy fiziológiai következmény? Sürgős segítségre van szükségem!

PS: 15 éves vagyok, a bátyám pedig 7 évvel idősebb nálam.

Tisztában vagyok azzal, hogy étkezési szokásaim rendellenesek. Körülbelül 4 éve (nem igazán tudom, mi volt a kiváltó ok) minden számomra az ételről, az alakról és a sportról szól. Nem tudom, hány diéta és éhségidő áll mögöttem. Állandó fogyás és súlygyarapodás . Aztán azok a fázisok, amelyekben egyszerűen nem érdekel semmi, és 2-3 hetet szorongatok igazán az átlag felett, és mindent, ami nélkül szoktam csinálni. Ez után a szakasz után újra eljön a szörnyű felismerés, hogy valójában újra hízottam, és minden elölről kezdődik: testmozgás, étrend, éhezés, mértéktelen evés stb. Stb. Igazából nagyon jól tudom, hogy mi lenne az egészséges étrend/életmód, de Csak nem élek vele. Hogyan térhetek vissza a rendszeres étkezéshez?

Jelenleg egy disszertációt írok a témáról: "A szülőanyától a szülésznőig", de most az a probléma, hogy ezt a művet bio-ba kellene írnom. Azt gondolom azonban, hogy a téma inkább egy történet, és most nem tudom, hogyan hozhatok be olyan biológiai dolgokat, amelyeket be tudok hozni, hogy ez is illeszkedjen a témához. Tehát össze akartam hasonlítani a szülésznő szerepét a múltból és a mai naptól, majd csak azt írtam, hogy a szülésznő fontossága átvette, majd a szülési módszereket. De mit vehet még magával?

De nem akarok diétázni, mivel ismerem a különféle étrendeket és a mindig következő jojó-hatást, és most megpróbálom az egészséges táplálkozást és a testmozgást. Tudom, hogy nem a lehető leggyorsabb fogyásról van szó, hanem a tartós fogyásról, és hogy ez nem lesz olyan egyszerű (a visszaesések biztosan következnek). Körülbelül 8 hónap múlva lesz érettségim, és akkor szeretném, ha végre visszatérne álmom alakja. Tehát hány kilogramm reális?

Szeretnék egy kutatási cikket írni az autizmus/Tourette/skizofrénia stb. Témában, de nem vagyok biztos benne, hogy valóban belefér-e a természettudomány témájába?

Köszönöm minden választ c:

Helló, el kellene gondolkodnunk arról, hogy melyik témában és melyik témában írjuk meg a dolgozatunkat. Jelenleg a 11.1-re megyek. Egyébként a biológiába akartam írni, ezért elgondolkodtam egy témán:

Antibiotikum rezisztencia

Vizsgálat, valamint különféle antibiotikum-rezisztencia vizsgálatok összehasonlítása és értékelése

Gondolod, hogy a téma jól megválasztott, vagy hogy 25 oldalt kapsz össze?