Az, hogy milyen ételeket fogyaszt naponta, rákos sebeket okozhat
Javaslom, hogy továbbra is összpontosítsunk azokra a kellemetlenségekre, amelyeket bizonyos állati fehérjék okozhatnak számunkra. Korábban megvitattuk az agyra, de a vesére gyakorolt hatásukat is. Ma újabb riasztó hatást fedezünk fel, amely a test egy másik részét érinti.
Olvassa el a cikket, és derítse ki, hogyan állíthatja be étrendjét a rákfekély kialakulásának elkerülése vagy megállítása érdekében.
A tehéntej szájüregi sebeket okoz
A visszatérő rákfekélyek a leggyakoribb gyulladásos és fekélyes betegségek a szájban. Ötnél több embert érintenek. Ha nem a cöliákia, egy ritka autoimmun betegség jele, kiválthatja őket, amit eszel. (Gülseren D, Hapa A, Ersoy-evans S, Elçin G, Karaduman A, Van-e szerepe az élelmiszer-adalékanyagoknak a visszatérő aftos szájgyulladásban? Prospektív vizsgálat tapasz tesztelésével, „Int J Dermatol”, 2017.)
Például az ilyen problémákkal küzdő emberek pozitívan reagálnak a csökkent glutén-, tej- vagy bizonyos élelmiszer-adalékanyagokat tartalmazó termékek fogyasztására. A specifikus kutatás eredményei látványosak voltak: a betegek állapotának javulása mindössze egy hét alatt történt.
A glutén és a rákfekély összefüggése
Kezdetben a rákos sebek kutatása a glutén étrendből való kizárásának gondolatára irányult. Az ilyen szájüregi elváltozású embereket gluténmentes étrendnek vetették alá. Negyedük pozitív változásokat mutatott. Amikor a glutén ismét bekerült a betegek menüjébe, állapotuk romlott.
De hogyan jött létre a liszt kezdeményezés? Az 1960-as években arról számoltak be, hogy a visszatérő rákfekélyben szenvedő emberek negatívan reagálnak bizonyos étrendi fehérjékre. Köztük a glutén, amely ezeknek a tanulmányoknak a tárgya volt. De a legerősebb reakciókat a kazein, a tehéntejben lévő fehérje okozta. Ezért más kutatások ezt a változatot is feltárták. Konkrétan, a visszatérő rákos sebekben szenvedő betegeket egészséges emberekkel hasonlították össze a glutén és a tehéntej fehérje antitestszintje szempontjából. Míg valószínűleg kevesen reagáltak a gluténra, a tejben az antitestszinteket szignifikánsan magasabbnak találták. Most fordítsuk figyelmünket ebbe az irányba.
A tejfehérjék és a rákfekély közötti kapcsolat bizonyítása
Tehát a vizsgálatok eredményei erős összefüggést jeleztek a tejfehérjék és a visszatérő orális gyulladás között. Természetesen a tejfogyasztás feladását követően javul a betegek állapota. Azok közül, akik részt vettek ezekben a tanulmányokban, néhányan később úgy döntöttek, hogy több hónapig kizárják a tejet az étrendjükből. Következtetés: a szájüregi elváltozások nem ismétlődtek, vagy sokkal ritkábbak lettek. Amikor például az egyik ilyen ember fagyit evett tehéntejjel, a rákfekélyek helyreálltak. (Chainani-Wu N, Nayudu A, A visszatérő aftos fekélyek felbontása a tehéntej fehérje bevitelének leállítása után, „J Am Dent Assoc.”, 2017.)
Lehet, hogy kíváncsi arra, hogy az allergia a hibás-e a betegség ilyen alakulásáért. Úgy tűnik, nem. Egy nő, akinek esetéről speciális tanulmányokban számolnak be, kétéves kortól kezdve visszatérő rákfekélyekkel szembesül. A szájában folyamatosan több fájdalmas elváltozás volt. Részletes teszteken esett át a tejérzékenység tesztelésére, de mind negatív eredményt adott. De amikor végül felhagyott az összes tejtermékkel, életében először eltűnt a rákfekély.
Ez a fajta pozitív reakció rendkívül gyorsan előfordulhat. Egy fiú és egy lány, akik évek óta többszörös és gyakori szájfekélyben szenvedtek, mindössze két hét alatt teljesen meggyógyultak, miután a tejet kizárták az étlapjukból. Nem tudjuk, milyen gyakran működik ez a megoldás, de biztosak vagyunk abban, hogy sok esetben jelentős javulást hozott. 2017-ben még a "Journal of the American Dental Association" ajánlotta a tehéntej eltávolítását az étrendből, mielőtt olyan mellékhatásokkal járó gyógyszereket adna be, amelyek ilyen problémákat okozhatnak.
Tehát az étrendben lévő tehéntejet cserélje növényi tejre. Kezdje ma tejbegrízzel, banánnal vagy lehetőleg dinnyével, mert szezonális gyümölcs és szójatej. Fogyassza snackként vagy desszertként.
Mint mindig, várom visszajelzését a [email protected] címen. Ha tetszett, kattintson az alábbi MEGOSZTÁS gombra, hogy elküldje Facebook-ismerőseinek.
Jó egészséget és ne felejtsd el: egyél változatosat, ne túl sokat, főleg zöldségeket!