Az ízületek kattannak, de nem fáj - ízületi zajok - okok és gyógymódok
Tudjon meg többet annak okáról és arról, hogy a csípő- és ízületi fájdalom hogyan enyhítheti a fájdalmat. Mi az Osteoarthritis?
Az osteoarthritis embereket milliókat érint világszerte. Az, hogy ez milyen hatással van rád, változhat.
Kattintson az ízületekre, mit kell tenni?
Egyesek számára csak enyhe tüneteket okoz, például fájdalmat és merevséget, amelyek megjelennek, de nem múlnak el, mások azonban állandó és súlyos problémákat okozhatnak.
Bármelyik ízülete érintett lehet, de leggyakrabban a térde és az ujja ízületeiben fordul elő. Mi okozza az osteoarthritist? Egészséges ízületekben a porc borítja az egyes csontok végét. Ez a gumiszerű anyag segíti az ízület könnyed mozgását, és párnaként vagy lengéscsillapítóként működik a csontok között. Osteoartritisz esetén ez a porc károsodhat és kophat, ami fájdalomhoz és merevséghez vezethet az ízületben.
Ez azonban nem jelenti azt, hogy csak az időseket érinti, de nem árt, akiknek az ízületei egyszerűen elhasználódnak. Bár igaz, hogy ez az állapot 65 éves kortól felfelé gyakoribb, bármely életkorban előfordulhat, és általában 45 éves kortól kezd bennünket érinteni.
Keresési űrlap
Az osteoarthritis nem feltétlenül súlyosbodik idővel. Ha romlani kezd, a csontok felszakadhatnak, és csontnövekedéseket fejthetnek ki, amelyeket osteophytáknak neveznek, és a csont- és porcdarabok leválhatnak és elvándorolhatnak az ízület belsejében.
Az osteoarthritis utolsó szakaszában, mivel az ízületek porcszeme teljesen romlik, az összekapcsolt csontok elkezdhetik egymást dörzsölni, ami ízületi károsodáshoz és több fájdalomhoz vezethet. Végül az érintett ízület mozgósítása nagyon kényelmetlen és fájdalmas lehet.
Az ízületeket csillapító porcot hialinnak nevezik, mert üveges, mert vékony részei áttetszőek, sőt átlátszók is.
Az osteoarthritis tünetei az érintett ízületek és károsodásuk súlyosságától függően változnak. Mindkét térdét érintheti az osteoarthritis, ha az nem egy korábbi sérülés vagy trauma következtében következik be, amely csak egy térdet érintett.
Fiók létrehozása
Ha a kezek osteoarthritisében szenved, észreveheti a csontnövekedés növekedését az ízületek szélén. Ettől merevek, fájdalmasak, duzzadók, érzékenyek és vörösek lehetnek az ujjaink ízületei, ezért a gépelés vagy a zongorázás fájdalmas.
Az osteoarthritis általában a hüvelykujj tövét, az ujjak hegyét és a középső ujj ízületeit érinti. Számos tényező teszi lehetővé az osteoarthritist, többek között: Elhízás - a túlsúly nagyobb nyomást gyakorol az ízületekre, de nem fájna a térd, ami gyorsabb porckopáshoz vezethet.
Tíz tipp az ízületek egészségének megőrzéséhez
Éppen ezért a túlsúlyos nőknek csaknem négyszer nagyobb a kockázata a térd osteoarthritisének kialakulásában, mint azoknak a nőknek, akik nem elhízottak, míg a túlsúlyos férfiak esetében ötször nagyobb a kockázat.
Az elhízás azonban nem árt, hanem szerepet játszik az osteoarthritis, de még a kéz osteoarthritisének kockázatának növelésében is. Nem - a nőknél nagyobb valószínűséggel alakul ki osteoarthritis, mint a férfiaknál, főleg 50 éves kortól. Kor - az osteoarthritis kialakulásának kockázata az életkor előrehaladtával növekszik.
Ízületi zajok - okok és gyógymódok Jó napok terápiája
Ízületi sérülések - ha az ízületei érintettek, de nem fájnak vagy sportolás közben, akkor nagyobb a kockázata annak, hogy az ízület artrózisa alakul ki, még akkor is, ha a károsodás évekkel ezelőtt történt. Szakma - ha szakmája többszörös túlzott stresszt jelent egy adott ízületben, például ha egész nap használnia kell a kezét gépeléssel vagy hajvágással, akkor megnő az osteoarthritis kialakulásának kockázata az adott ízület túlzott használata miatt.
A szempilláid - néhány ember hajlamos az ízületi gyulladás kialakulására. Csontdeformitások - ha nem deformálódott ízületekkel vagy porchibákkal születtek, akkor magasabb az osteoarthritis kialakulásának kockázata.
Kattintson fájdalom nélkül az ízületekre
Emellett javasolhat képalkotó vizsgálatokat, laboratóriumi vizsgálatokat, vagy további kezelésre szakorvoshoz irányíthatja. Orvosa vagy gyógyszerésze olyan gyógyszereket javasolhat, amelyek felhasználhatók az osteoarthritis okozta fájdalom enyhítésére.
Ide tartoznak a fájdalomcsillapítók, például az acetaminofen paracetamol és a nem szteroid gyulladáscsökkentők. De ez nem segít csökkenteni a fájdalmat és a gyulladásokat, és pult nélkül kapható gélek és krémek formájában, külső használatra, valamint tablettákban és kapszulákban. Bizonyos esetekben erősebb vényköteles gyógyszerekre lehet szükség. Gyógyszerésze vagy orvosa tanácsot adhat Önnek a fájdalomcsillapítás legjobb kezeléséről, valamint arról, hogy miként kezelheti az osteoarthritist ha szükséges fogyás és könnyű gyakorlatok végrehajtása.