Az l helyreállításának és karbantartásának ismerete; Sav-bázis egyensúly Toutelanutrition
Savasságot termelünk mindennapi életünk minden helyzetében és minden tevékenységében. Az evés, a légzés vagy a sportolás savasságot eredményez. A gyógyszeres kezelések, bizonyos szokások és bizonyos ételek szintén befolyásolják a savak felhalmozódását a testünkben. A tüdő és a vesék, amelyek a pH-szabályozó szervek, folyamatosan kompenzálják az esetleges egyensúlyhiányokat. De néha, a savasság felhalmozódása túl nagy, a pH homeosztázisa zavart, és acidózisról beszélünk. Az acidózis, különösen, ha krónikussá válik, sok súlyos és halálos betegséghez vezethet. Rövid távon befolyásolja az életminőséget és csökkenti a sportteljesítményt.
ACIDOSIS ÉS EGÉSZSÉGÜGYI KOCKÁZATOK
A plazma pH-értéke 7,38 és 7,42 között van. Alatta acidózis. Fent az alkalózis. Ezért a pH 7,35 savasnak tekinthető. És bár közel áll a homeosztázis normáihoz, ennek a kis numerikus különbségnek súlyos következményei lehetnek mert az acidózis számos egészségügyi problémát okozhat és életveszélyes lehet. Az acidózisnak két típusa van, mindegyiknek különböző okai vannak.
Légzőszervi acidózis
A légzőszervi acidózis akkor fordul elő, ha túl sok szén-dioxid halmozódik fel a szervezetben. Normális esetben, a tüdő eltávolítja a CO2-t, amikor lélegezünk de bizonyos helyzetekben előfordul, hogy a szervezetnek nem sikerül megszabadulnia a felesleges CO2-tól.
Ez a következők miatt történhet:
Krónikus légzési problémák, például asztma
Mellkárosodás
Elhízás, ami megnehezítheti a légzést
A nyugtatókkal való visszaélés
Idegrendszeri rendellenességek
A borda kóros rendellenessége
Metabolikus acidózis
Metabolikus acidózis akkor fordul elő, ha a vesék nem tudnak elegendő savat eltávolítani, vagy ha túl sok folyadék szabadul fel.
A metabolikus acidózisnak három fő formája van:
Diabéteszes acidózis ami cukorbetegeknél fordul elő. Ha szervezetünkből hiányzik az inzulin, a ketonok felhalmozódnak és megsavanyítják a vért.
Hiperklorémiás acidózis amely a nátrium-hidrogén-karbonát veszteségéből származik. Ez az alap segít megőrizni a vér semlegességét. A hasmenés és a hányás ilyen típusú acidózist okozhat.
Tejsavas acidózis ami akkor fordul elő, ha túl sok tejsav épül fel a szervezetben. Ennek oka lehet krónikus alkoholfogyasztás, szívelégtelenség, rák, rohamok, májelégtelenség, tartós oxigénhiány és hipoglikémia. Még a hosszan tartó megterhelés is tejsav felhalmozódásához vezethet.
Tubuláris acidózis vesebetegség, amely akkor fordul elő, amikor a vesék nem képesek savakat kiválasztani a vizelettel. Ebben az esetben a vér savas lesz.