Az omega 3 szívroham csökkentheti a halál kockázatát

Többszörösen telítetlen zsírsavak, Omega 3 hatalmában áll növelni a jó árát koleszterin (HDL-koleszterin) és megakadályozzák a vérrögök. A szív- és érrendszeri kockázatok megelőzése érdekében ajánlott naponta fogyasztani.

kockázatát

Egy új tanulmány ösztönzi aomega 3-ban gazdag ételek. Javítanák a prognózist abban az esetben, ha szívroham. Valóban csökkentenék a kockázatát visszaesés és főleg a halálozás. Fedezze fel az omega 3-ban gazdag ételek (nem kimerítő) listáját diavetítés.

Szívroham: az omega 3 erősítené a szívmembránokat

A Journal of the American College of Cardiology (JACC) folyóiratban megjelent munka kimutatta, hogy az állati és növényi eredetű omega-3 rendszeres fogyasztása erősítené szívmembránok. Így segítenek csökkenteni a megismétlődés és a mortalitás kockázatát egy első szívinfarktus után.

Emlékeztetőül: miokardiális infarktus (általában szívrohamnak nevezzük) akkor fordul elő, amikor egy alvadék blokkolja azt.koszorúér (a szív felszínét borító artéria, szerkesztő megjegyzése). Ha túl sok blokkolódik, a szív már nem képes oxigénnel ellátni a szerveket. Ezt nevezzük szívrohamnak (vagy miokardiális infarktusnak). Tízből egyszer végzetes.

Az Omega 3 csökkentheti a szövődmények kockázatát szívroham után

Az omega 3-ra vonatkozó eredmények elérése érdekében a kutatók követték 950 beteg került kórházba szívroham után. Az övék omega 3 vérszint felvételkor mértük.