Az orvos tisztázza, hogy egészségtelen-e nem sokáig szexelni FOCUS Online
A szex az emberek többségét boldoggá, nyugodttá teszi, és általában hozzájárul jólétükhöz. De mi van, ha nincs hosszabb ideig? Ez egészségtelen? És valóban létezik olyan, hogy "nagy tojás"? "Különösen a férfi szexualitással kapcsolatban sok mítosz létezik, amely fennáll" - mondja a Privatdozent dr. Tobias Jäger.
Jäger urológus és andrológus, valamint a Német Férfiak és Egészségügyi Társaság igazgatósági tagja. A www.maennerarzt.com blogot is vezeti. Gyakorlatában gyakran szembesül a szexről szóló mítoszokkal. "Például sok férfi úgy véli, hogy a herék megduzzadnak és nyomást éreznek, ha sokáig nem szexeltek" - mondja. - Orvosi szempontból azonban ennek ellent kell mondania.
Mindenekelőtt a nemi élet nem sok vágyat kelt a szex iránt
A herék állandó spermiumokat termelnek, amelyek a hámban érlelődnek. De egyetlen embernek sem kell félnie a "nagy petesejtektől": Ha a magömlés sokáig nem következik be, akkor a test immunsejtjei egyszerűen újra lebontják a spermiumokat - vagy akaratlan magömlés esetén kifelé szállítják őket. "Ez gyakran éjszaka történik alvás közben" - mondja Jäger.
A hosszú ideig tartó nemi kapcsolat különböző módon befolyásolja a libidót. Kezdetben növelhető, de hosszú távon csökken a férfiak többségében. Van hormonális visszajelzés - és amikor egy férfinak kevesebb magömlése van, kevesebb tesztoszteron szabadul fel, és ennek következtében csökken a libidó. Tehát hosszú távon a kis szex miatt kevésbé érdekli a szex. (Hat kérdés az urológushoz, amelyet sok férfi zavarban tesz)
A magömlés hozzájárul a prosztata egészségéhez
Ezenkívül a rendszeres magömlés jót tesz a prosztata egészségének. A prosztata szekréciója nagyon savas. "Ha nagyon hosszú ideig marad a prosztatában, irritációhoz vezethet" - mondja Jäger. Ezenkívül a kutatások azt mutatják, hogy ha egy férfi rendszeresen ejakulál, akkor a prosztatarák kockázata csökken.
Alapvetően azonban nem egészségtelen, ha hosszú ideig nem szexelsz - ellenkezőleg, a szex azonban minden bizonnyal elősegítheti a jólétet, és számos egészségügyi előnnyel jár. Mivel a szex pihentető, segíthet abban, hogy az emberek kevésbé hajlamosak legyenek a stresszre. A szex emellett erősíti az immunrendszert, és így kevésbé könnyíti meg a megfázást vagy más betegségeket.
Semmilyen szex nem járulhat hozzá az elhízáshoz
Ezenkívül a nemi szünet vitákhoz vezethet, ami tovább növeli a stressztényezőt. Ez különösen igaz, ha az egyik rész több szexet akar, vagy akár közös szexualitást akar, de a másik rész nem érez örömet. Annak érdekében, hogy élvezhessék a szex egészségügyi előnyeit, nem feltétlenül szükséges a szexuális közösülés - a prosztata védett is a maszturbáció során. (Öt ok, amiért naponta maszturbálnod kell)
Sokan arról is beszámolnak, hogy a szex segít nemcsak testileg, hanem érzelmileg is kiegyensúlyozottnak érezni őket. Aki régóta nem szexel, annak fennáll a veszélye, hogy gyorsabban igénybe veszi a helyettesítő kielégítéseket, például a gyorsételeket vagy az édességeket. Mivel kevesebb tesztoszteron szabadul fel szex nélkül, ez is hozzájárulhat az elhízáshoz.
Ezt a cikket Maria Berentzen írta