Az otthoni gondozás reagál a gyengeség első jeleire
Add hozzá a kedvencekhez
Ezt a tartalmat hozzáadtuk a fiókjához tartozó kedvencekhez
Ha hozzá szeretné adni ezt a tartalmat a kedvencekhez, be kell jelentkeznie
Ha hozzá szeretné adni ezt a tartalmat a kedvenceihez, előfizetőnek kell lennie
Bár természetes, hogy 80 évesen kevésbé élénk, mint 50 évesen, nem normális lemondani arról, amikor néhány hónap múlva olyan gyengeség jelei jelennek meg, amelyeket fiatalabb embereknél aggasztónak találunk: fizikailag nagyon legyengültnek, étvágyhiánynak, kifulladva a szokásosnál ...
Gyengülés: azok a jelek, amelyeknek figyelmeztetnie kell
Természetesen az életkor előrehaladtával sejtjeink kevésbé jól megújulnak, vagy már nem szaporodnak. Ez a mechanizmus felelős bizonyos rendellenességekért, például látásvesztés, hallás, a csontok gyengülése stb.
De ezek a támadások, még súlyosak is, megelőzhetőek, lelassíthatók, sőt néha gyógyíthatók is. És csak azért, mert itt van az öregség, még nem jelenti azt, hogy le kell ülnie egy székre vagy abba kell hagynia az evést. Éppen ellenkezőleg, ezeknek a jeleknek figyelmeztetniük kell bennünket, mert megfelelnek annak, amit a geriátrusok "gyengeségeknek" neveznek.
Az idősek gyengeségének fogalma a fizikai gyengeség különböző jeleit fedi le, amelyekhez a szakemberek pszichológiai dimenziót (a depresszió kockázatát) és a szociális (elszigeteltséget) adtak hozzá.
A törékenység instabil állapot, amely az autonómia és a függőség között van - magyarázza Dr. Abellan Van Kan, a Toulousei Egyetemi Kórház Fragilitást Értékelő Napközi Kórházának vezetője. Ha semmit sem tesznek a törékenység észlelésére, amikor bekövetkezik, a függőség a következő években beindulhat. Másrészt egy jogorvoslat biztosításával több évvel késleltethető a függőségbe kerülés, vagy akár elkerülhető is! Mivel a törékenység jellemzője, hogy visszafordíthatók. "
Ezért fontos, hogy a szerettei éberek maradjanak, és bizonyos módon biztosítsák idős rokonuk orvosi felügyeletét.
Monitor etetés
Az esetek 90% -ában az étvágytalanság a gyengeség kezdetének jele. Az alultápláltság nagyon gyorsan következik, ennek következményei a mobilitás, a depressziós hangulat, a fertőzésekkel szembeni ellenálló képesség csökkenése és természetesen az általános egészségi állapot.
Akkor kell aggódnia, ha súlya 5%, vagy 2 kg egy hónap alatt, három hónap alatt 3 kg, hat hónap alatt 4 kg, vagy egy év alatt több mint 5 kg. Mert, aki szerint alultápláltság, azt mondja, hogy csökken a fehérjetartalék, az érzékszervi hiány és csökken a mobilitás, az ügyesség és a kognitív funkciók.
A közhiedelemmel ellentétben az idősebb embereknek nem kell kevesebbet enniük. Még fordítva is: a 70–75 éves és a 40 éves nők futópadon történő energiafelhasználásának összehasonlításával azt vettük észre, hogy a legidősebbek 20% -kal több kalóriát égettek el, hogy ugyanezt az erőfeszítést hozzák létre.