Az utolsó csokoládé vagy hogyan j; meghódította étvágyaimat - Gourmicom
Február 12. Az utolsó csokoládé, vagy hogyan hódítottam meg az étkezési késztetéseimet
A súlyfigyelőkkel folytatott fogyásról szóló cikkem nyomán Irene, egy barátom, tanúskodni szeretett volna a diétákkal kapcsolatos saját fájdalmas tapasztalatairól és súlyproblémáiról. Mostanra a Baclofennel oldotta meg az ételfüggőségét. Nem, az étel rabja nem elkerülhetetlen, oka lehet a gabaB hiánya; forduljon a "Baclo" -ot ismerő orvoshoz, aki segíthet Önnek! Köszönöm neki, hogy így feladta, és itt tisztelettel adózom a bátorságáért. Nagyon meghatott a vallomása, amikor olvastam, remélem, hasznosnak találja ... Ennek a csinos szőke nőnek a portréja Irene. Alacsony kalap !
37 év küzdelem
Attól a pillanattól kezdve, hogy megszülettem, a családom becenevén "Falánk baba" volt. A 60-as évek elején szoptattam, és az orvos azt mondta anyukámnak, hogy engedje, hogy szívjak, ahogy akarom, amit meg is tett. Talán a "külső öröm" ilyen könnyű és bőséges ellátása lustává tette az agyamat, és kevesebb dopamint termelt az évek során.
Mégsem voltam elhízott kislány. Szerettem jól enni és mindent megettem. Ezután következett az elő serdülőkor komplexusainak vonatával. Egy nagyon nyugodt és nem túl aktív kislány, hajlamos egy kicsit elszigetelődni, majd egy kicsi, sportos kislány, akinek túlsúlya volt, ezzel a szokással nőttem fel, hogy étkezéssel ellensúlyozzam a legkisebb érzelmeket is. Mindig úgy éreztem, hogy nem tartozom, túl sok vagyok, többet kell tennem, mint mások, hogy megbecsüljenek. A megfelelő barátnak kellett lennem, mindig vidámnak, kedvesnek és kedvesnek lennem. Hogy bepótoljam, hogy kicsit más voltam. Ma már felismerték, hogy ezek a szorongás, kényelmetlenség, beteges félénkség ... a dysphoria tünetei, ez a gabaB hiányosság.
A húgom, aki 2 évvel fiatalabb nálam, ugyanazt élte, mint én, ettem, mint én, és még soha nem volt ugyanaz a viszony az étellel. Ráadásul soha nem hízott meg. Számomra ez azt bizonyítja, hogy valóban egy fiziológiai összetevő tette különbséget kettőnk között.
És a súlygyarapodás kezdett jobban észrevenni. A szekrényben turkáltam, hogy megtaláljam édesanyámnak az időseknek szánt sütiket. Aztán elrejtette őket, és nekem mindenhol kutatni kellett, mint egy drogosnak.
15 év körül kezdtem az első diétát, anyámmal, akinek szintén ugyanaz a problémája, mint nekem. Innen kezdődött a yoyo hosszú ciklusa.
Amikor elhagytam a középiskolát, 80 kg-ot nyomtam 1m68-ért. Megengedtem magamnak, hogy "ócska ételt" vásároljak, mindig édeset, hogy kitöltsem a kellemetlen érzést, ami rágcsálta. Az emlékezetemben végignézve nem emlékszem olyan időszakra az életemben, amikor nem volt ilyen konfliktus az étellel.
A pasim sem voltak azok, akiket szerettem volna. Meg kellett elégednem azokkal, akik jól akartak. Ennek ellenére mindig csinos arcom volt, mint a kanyargós lányok gyakran, de nem illő testem.
Elég gyorsan megházasodtam 21 évesen. Találtam egy kedves fiút, aki szeretett engem, és aki igazán nagyszerű, férjeként és apaként is. Ezen nem tévedtem. Nizzában vettünk egy pékséget. Az üzlet elég jól ment. Azt hiszem, egy ideig boldog voltam. De 20 kg-ot vettem, 100 kg-ot nyomtam. Szokás szerint az élelmiszer volt a menedékem, hogy elviseljem az élet fáradalmait ... És az ételek mindenütt jelen voltak a pékségben !
Azt hittem, egyszer rosszul leszek tőle ... De nem. És minden elégedett impulzussal még egy kicsit megvetettem magam, utáltam magam, hogy ilyen gyenge vagyok.
2 csodálatos gyermekem volt. Mindegyikük után új kísérleteket tettem a fogyásra. Súlyfigyelők többek között. Ez az egyetlen módszer, amelyet nem bánok meg, még akkor sem, ha nem javított semmit, mert legalább megtanította a diéta alapjaira, a nem elkövetendő nagy hibákra és néhány tippre. De drága volt, és nem volt fenntartható, mivel az aggodalomra ad okot, a híres impulzusok továbbra is megvoltak, leselkedtek.
A diéták megakadályozták, hogy 200 vagy akár 300 kg-os extrém súlyra mászjak. A diéták nem hozták létre a gabaB hiányomat.
Egész életemben azt mondták, hogy csak egy kis akaraterőre van szükségem. Sok mindenre megvolt, de nem erre. Ez az egyszerű dolog, hogy nem hozom a számba azt a csokoládét.
3 évig láttam zsugorodni, pszichológus. Az egyetlen dolog, amiben segített megtalálni, az volt, hogy párként nem voltam boldog az életemben, és talán a válás volt a megoldás. Ettől a pillanattól kezdve a pékséget és a volt férjemet hibáztatom szenvedéseim miatt. Ennek ellenére semmilyen módon nem akartam bántani.
Rettenetes depressziós állapotban voltam, meg akartam halni, és végül beleegyezett az eladásba. Új környezet, vidéken, több kísértés, nincs stressz ... És mégis folytatódott. Mindig megvettem a "gyorsételemet", és titokban ettem. Étkezés előtt, közben és után ettem. Azonban senkinek sem volt tudomása semmiről. Vidám voltam, feladtam és mégis gyakran sírtam, amikor egyedül voltam.
Az utolsó lépés a válás volt. Azért döntöttem így, mert semmi mást nem láttam, ami baj volt. Azt gondoltam, hogy utána jobb lesz. Nem bánom meg, hogy megcsináltam, pedig nagyon nehéz volt. Most új életet teremtett.
44 évesen nem akartam feláldozni az életemet. Most vagy soha nem volt. És ismét lefogytam, a név nélküli diéta, csak az, hogy sok időt töltöttem az interneten, egy ideig helyettesítette az ételt. Vissza a 80kg-hoz.