Azonosítók; zabkása receptek a reggelihez; böjt - Benefits Magazine

azonosítók

Az új divatos reggeli zabkása? Olyan szexi névvel, mint a "pép" (francia nyelven), korántsem nyert. És mégis a zabkása trónfosztja a turmix tál

Mi a zabkása ?

Nagyon egyszerű étel, amely durvára tört vagy nagyon finomra redukált gabonafélék. Az elegyet vízben vagy tejben forralva készítik. A zabkása csillag? Pehelyezett vagy teljesen összetört zab. De használhat más gabonaféléket is, például árpát, rizst, tönkölybúzt, köleset és még hüvelyeseket is. . Kóstolták a középkor óta, a zabkása ma is népszerű sok országban, főleg Angolszászok, mégis keveset dicsérték kulináris különlegességeikért általában. Ehhez hozzá kell tenni, hogy ezt a különösen emészthető ételt gyakran a betegeknek adják. és jobban megértjük, hogy a zabkása hosszú utat tett meg.