Azta! Milyen jól néz ki Adele 45 kilogramm lefogyása után! Még egy mini ruhában is megjelent
Micsoda átalakulás! Intenzív étrend és sok sport után Adele születésnapja alkalmából megmutatta alakját! 32 éves korában jó állapotban van!
Nem sokkal ezelőtt, körülbelül két-három évvel ezelőtt láttam Adelet koncerteken vagy rendezvényeken, egészen földig elegáns ruhában, ami egyáltalán nem hagyta láthatóvá alakját. Abban az időben 45 kilogrammal többet nyomott, mint most látjuk! A művésznővel készült legújabb képek megmutatják, milyen ambíciói vannak nemcsak szakmai karrierje, hanem mindennapi életében is.
A művész május 5-én ünnepelte születésnapját, 32 éves lett. Ebből az alkalomból a közösségi médiában is közzétette az első képet, amely megmutatja, mennyit változott. Több tíz fontot fogyott, mint egy másik ember. Fekete, mini ruhát visel, ami kiemeli alakját, de vékony lábait is. A haja is eléggé megnőtt és az arca mintha megváltozott volna, az arca élesebb. Azt mondjuk, hogy nagyon jól néz ki, és a képek is bizonyítják!
Születésnapja alkalmából üzent a rajongóknak is: "Köszönöm mindazt a szeretetet, amelyet nekem adott a születésnapomra. Remélem, biztonságban és egészségben vagytok ebben a nehéz időszakban. Nagyon szeretnék köszönetet mondani azoknak a fronton, akik életüket kockáztatva megmentik a mieinket. Angyalok vagytok! ”
Hogyan fogyott Adele? Extrém étrend és nagyon kevés sport
Miután ilyen sokáig megszokta, hogy ilyen kövér és büszke, a brit nő úgy döntött, hogy elveszíti a felesleges fontokat. És még sikerült is, hat hónapos titkos munka után a 32 éves művész ma normális súlyt tudott felmutatni.
A fitneszoktatók azonban észrevették, hogy a művész valóban gyengébb, de nem alkalmas. Ez pedig azt jelenti, hogy a művész csak diéta útján vesztette el a plusz 20 kilogrammot, nagyon kevés sport támogatásával. Adele új alakjának elérése érdekében Adele megváltoztatta életmódját, felhagyott a cukorral, és nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendet alkalmazott, főként zöldségekre alapozva.