B; cher tippek kedd; csér
101 Atkins-recept az Atkins-Diaetplan.de oldalról
101 könnyen elkészíthető, ízletes, alacsony szénhidráttartalmú étel a nap minden étkezéséhez. Ezenkívül 15 értékes tipp a fenntartható fogyásról Atkinsnél, válasz a kérdésre: "Miért működnek az alacsony szénhidráttartalmú étrendek?" valamint az alacsony szénhidráttartalmú ételek listája.
ár: 5,90 EUR, közvetlen letöltés
Az Atkins 28 napos fogyás programja (e-könyv) az Atkins-Diaetplan.de oldalról
A gyors Atkins-bejegyzés azoknak, akiknek nincs hete vagy hónapja. 28 napos program, pontos specifikációkkal és részletes menetrendekkel minden nap, valamint a szénhidrátok pontos mennyisége a napi ellenőrzéshez. Több mint 50 kiválasztott Atkins recept, amelyek nagyon szórakoztatóak.
Ár: 13,49 EUR most csak 10,90 EUR, közvetlen letöltés
Karcsú alvás közben: A forradalmi képlet: Hogyan használhatod a biórádat a fogyáshoz írta Detlef Pape
Karcsú álmában szép álomnak tűnik, de ez valóban lehetséges. Ha reggel sok szénhidrátot fogyaszt, ebédidőben egészséges vegyes ételeket, este pedig mindenekelőtt fehérjetartalmú ételeket fogyaszt, a test éjszaka közvetlenül a zsírsejtekből meríti energiáját, és megkerüli az inzulincsapdát. Ezenkívül fokozza a hormonok termelését, amelyek biztosítják a fokozott égést az éjszakai helyreállítási szakaszban.
Ár az Amazon-on: 11,49 EUR, hangoskönyvként 12,00 EUR-ért
Egyszerűen karcsú az ALDI-val: Vásároljon egyszer - mindent otthon - 4 hetes táplálkozási terv, több mint 100 finom recepttel
Finom, olcsó, gyors és hatékony! Fogyjon le sok pénz elköltése nélkül, hosszú bevásárló utak nélkül - sokan szeretnék, és ez az útmutató kínál megoldást. A négyhetes terv bemutatja, hogyan lehet egészséges és változatos ételeket fogyasztani a kedvezményes termékekkel, és hogyan lehet egyre közelebb kerülni az ideális súlyhoz.
Ár az Amazon-on: 7,95 EUR
Az új étrend: Fitt és karcsú a Metabolic Power-nek köszönhetően
A karcsúság zsírégetést jelent. Kimerítő és időbe telik. Most sokkal könnyebb és gyorsabb. Hála az enzimek segítségének, amelyek aktívan támogatják és felgyorsítják a zsírégetést. Ahhoz, hogy ez a folyamat elinduljon és folytatódjon, a testben lévő enzimeket fel kell ébreszteni, aktiválni, növelni és edzeni is kell. A legkeresettebb szerző Dr. Ulrich Strunz: adaptált táplálkozás, speciális állóképességi edzés és összehangolt mentális program révén.
Ár az Amazon-on: 19,95 EUR
LOGI módszer: boldog és karcsú
Nem új étrend, hanem táplálkozási forradalom! A LOGI-val való fogyás változatos, szórakoztató és ízletes! Itt nincs bűnös lelkiismeret vagy kalóriaszámolás. Dr. A Nicolai Worms LOGI módszer egy holisztikus rendszer, amely nem alapul radikális étrendeken és rövid távú szenzációs sikereken. A LOGI nagy lépés a sokkal egészségesebb élet felé. Mert a LOGI a kiút korunk legnagyobb táplálkozási dilemmájából: az úgynevezett szénhidrátcsapdából.
Ár az Amazon-on: 19,90 EUR