B9-vitamin hiány - Élelmiszer és egészség - FÓRUM táplálkozás - Doctissimo

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

Depressziót okoz mentális és neurológiai rendellenességekkel, kedvetlenséggel, étvágycsökkenéssel, ami súlycsökkenést és emésztőrendszeri diszfunkciókat okoz, hasmenést és hányingert okozva.

Vannak esetek aszténia, szorongás, különféle neurózisok, sőt idősebb embereknél is tartós demencia. Terhesség alatt szinte nincs veszély, de újszülötteknél vagy alacsony születési súlynál fennáll a spina bifida veszélye. A hiányok meglehetősen ritkák, mivel a B9-et a bélfalak szintetizálják. Meg kell nézni; alkohol és görcsoldók, mivel elősegítik a B9-vitamin hiányát a szervezetben.

Előfordulhatnak nyelvgyulladás (glossitis), fejfájás, szívdobogás, ingerlékenység és hangulatváltozások is. A súlyos hiányosság vérszegénységet, a méhnyak, a belek, a gyomor és a hüvely bélésének elváltozását (a sejtek rosszindulatúvá válhatnak) és a növekedés elakadását okozhatja.

A következő helyzetekben élő embereknek magasabb követelményei lehetnek a folsavra:

* terhesség és szoptatás

* májbetegség

* vesefunkciós zavar

* gyomorműtét

A fogamzásgátló tabletta kimeríti a folsavat. Ezért minden nőnek, aki gyermekvállalás mellett dönt, a fogamzás előtt legalább hat hónappal le kell állítania a fogamzásgátlást, hogy a magzat fejlődése korai szakaszában elegendő mennyiségű folsavhoz jusson. Orvos tanácsára folsav-kiegészítőket lehet felírni azoknak a nőknek, akik teherbe esnek a fogamzásgátló időszak alatt.

---