Banánkrém kókusztej - Paleo élmény - Fogadd el a paleolit étrendet
2014. április 2 .: Sylvain
Köszönjük a Paleo Experience to iránti hűségét
fogsz sportolni, és energiára van szükséged ?
Te keresed egy új ötlet egy reggelire ?
Bármi legyen is a helyzet, ennek a desszertkrémnek az elkészítése csak néhány percet vesz igénybe, és még forrón is fogyasztható: egy pillanat alatt elkészíthető recept 🙂
Készítmény: 5 perc
Főzés: 3-4 perc
Hozzávalók
- 1 banán
- 2 tojás
- vaníliakivonat
- 1 fél pohár kókusztej (6cl)
- Csipet só
Készítmény
- Lágyítsa meg a banánt úgy, hogy egy kis serpenyőben néhány pillanatra átengedi
- Egy salátástálban pürésítse össze a banánt
- Hozzáadjuk a többi hozzávalót, és habverővel felverjük, hogy jól összekeverjük
- Melegítsük az elegyet egy kis serpenyőben közepes lángon, folyamatosan keverjük a habverővel
- Hagyja abba a főzést, amint a keverék besűrűsödik (3-4 perc)
- Választható: adjunk hozzá egy csipet fahéjat a díszítéshez