Bébiétel Csak a legjobb a legkisebbeknek! ételmonitor
Gyermekeink hihetetlenül gyorsan fejlődnek, különösen életük első évében. A kiegyensúlyozott étrend, amely minden szükséges tápanyagot tartalmaz, annál is fontosabb. Csecsemőnk szervezete még mindig nagyon érzékeny, és védeni kell a káros anyagokkal szemben.
Mire kell figyelnem a kiegészítő ételekben a gyermekem számára?
Függetlenül attól, hogy a bébiételeket üvegben vagy a házilag készített ételeket választja-e, fontos, hogy gyermeke megkapja az összes szükséges tápanyagot és vitamint, és hogy semmilyen káros anyag, peszticid vagy baktérium ne zavarja a szervezetet.
Bébiétel egy korsóban - jobb, mint vártuk?
A bébiételekre vonatkozó jogszabályi előírások nagyon magasak, és a tesztek azt mutatják, hogy az edényből származó étel ugyanolyan jó, mint csíra, és a nitráttartalom megfelel a szigorú követelményeknek. Ami a sterilitást illeti, a házilag elkészített ételek gyakran nem versenyezhetnek a pohárban lévő ételekkel.
Különösen akkor, ha elkezdi adni a kiegészítő ételeket, a baba örülni fog a finomra pürésített babaedényeknek, mert a gépi pürével készült étel olyan finomra pürésedett, hogy egy normális háztartásban alig érhető el.
Tipp: Keressen szállítót, aki ÖKO-Test által tesztelt termékeket árul.
Megfelelően látják-e gyermekemet babacipővel?
Gyermekének életkorától függően különböző tápanyagokra, vitaminokra vagy zsírokra lesz szüksége. Győződjön meg arról, hogy gyermeke elegendő tápanyaghoz jut-e, például: B. vasat vesz.
Az ÖKO-TEST rendszeresen vizsgálja a bébiételeket, és gyakran kritizálják a következő kérdéseket:
o A babakása nem tartalmaz elegendő húst a vasigény kielégítésére.
o A zsír és a kalória százaléka gyakran túl alacsony.
o Az üvegekben gyakran túl kevés a C-vitamin.
Mire kell figyelnem, ha bébiételt vásárolok?
Tanulmányozza a címkét, hogy tudja, mi az összetevő.
A bébiételben nem lehet cukor. A gyártók gyakran használnak fruktózt vagy glükózt is; de a bébiételben sincs helyük!
A húsos poharak nem tartalmazhatnak tejet, mivel ez csökkenti a vas felszívódását.
Tudjon meg többet az ÖKO-TEST teszt eredményeiről, az olyan online szolgáltatók, mint a Windeln.de, olyan tesztelt termékeket kínálnak, mint például. pl. Holle on .
A marhahús- és bárányhús-termékekben a vas tartalma magasabb, mint a sertés- vagy csirkehúsban.
A bébiételnek a lehető legkevesebb összetevőből kell állnia. Zöldség, hús, burgonya és zsír elegendő; A fűszerek és a só felesleges és nem előnyös.
Frissíthetek-e vásárolt bébiételeket?
A bébiételek frissítése minden bizonnyal nagyon jó megoldás arra, hogy gyermekeinknek tápanyagok széles skáláját biztosítsuk. Mindenképpen ismernie kell gyermeke igényeit, és alaposan tanulmányoznia kell az üvegek tartalmát. Mindenesetre kerülje a fűszereket, sót, cukrot vagy tejet.
A vas felszívódásának javításának jó módja a C-vitamin felszívása. Egyszerűen adjon C-vitaminban gazdag gyümölcslevet a bébiételhez. Ha az üvegek zsírtartalma túl alacsony, akkor egy teáskanál repcemagolajjal keverhetjük a kását, 1 teáskanál kb. 4 grammnak felel meg).
A szigorú törvényi előírásoknak való megfelelés érdekében sok gyártó ökológiai termelésből származó termékeket használ annak érdekében, hogy ne lépje túl az előírt nitrát- és peszticidtartalmat.
Ha magának szeretne bébiételt készíteni, ügyeljen arra, hogy csak biotermékeket használjon. A nitrát azonban problémát jelenthet a biotermékekben is, mivel a nitrát gyakran jelen van a talajban - még akkor is, ha nem használnak műtrágyát.