Bélgombák - csendes ellenségek a belekben
Milliárd apró mikroorganizmus él az emberi belekben. Legtöbbjük baktérium, de a nem kívánt külföldiek, például a gombák is viszonylag gyakran kúsznak be. Míg a különböző baktériumtörzsek számos fontos feladatot látnak el, a gombák valójában nem tartoznak a belekbe.
Nem minden gomba egyformán káros a bélkörnyezetünkre, de némelyikük nagyon jól patogén (betegségeket okozó) tulajdonságokkal bírhat. Az egyik leghíresebb közülük a Candida albicans ("Fehér élesztő").
Ha az ilyen kórokozó gombák túlságosan szaporodnak, majd a bélnyálkahártyára telepednek, a súlyosságától függően egészségügyi problémák merülhetnek fel. Ezek lehetnek puffadás, hasmenés és székrekedés, vagy kihathatnak az egész szervezetre.
Hogyan árthatnak nekünk a belekben található gombák?
A gombáknak többféle módja van a testünk befolyásolására.
- Mikotoxinok: A gombaméregek felszívódhatnak a bélnyálkahártyán keresztül
- Hiányállapotok: Az érintett bélnyálkahártya funkcionális rendellenességhez vezethet, ami megzavarja a vitaminok és egyéb mikroelemek felszívódását. Ezenkívül sok létfontosságú anyag is elvész a gomba saját fogyasztása révén.
- Az immunrendszer irritációja a nyálkahártyán ülő gombasejteken keresztül
- A gyulladt bélnyálkahártya zavart szűrőfunkciója: A környezeti toxinok, anyagcsere-salakanyagok vagy más nemkívánatos anyagok ily módon kerülhetnek a szervezetbe. Ez egy már meglévő betegség (pl. Neurodermatitis, allergia stb.) Jelentős romlásához vezethet.
Gombák a belekben - hogyan kerülnek oda?
A leggyakoribb bélgombák a Candida nemzetség élesztői. Az élesztőgomba valójában semmi természetellenes, és a természetben mindenhol előfordul. Megtelepednek például az emberek és állatok nyálkahártyáján, sok tárgyhoz tapadnak, vannak a földben, a vízben és a földben.
A Candida albicans a csoport leggyakoribb tagja. Ezeket az élesztőket korábban az összes bélgombafertőzés 80 százalékában találták. A többi Candida fajjal ellentétben a Candida albicans a melegvérű állatok és az emberek nyálkahártyájától függ, ezért érzi különösen jól magát a belekben. De számos más típusú Candida is létezik, amelyek nemrégiben növekvő tendenciát mutatnak.
Bélünk optimális környezetet kínál a gombák növekedéséhez és terjedéséhez. Meleg, rengeteg étel is van, és a környezet megfelel az optimális életviteli követelményeknek.
Közvetlenül fizikai érintkezés útján, pl. B. csókolózáskor vagy szexuális kapcsolatban. A gombákkal való fertőzéshez nem elegendő egy egyszerű kézfogás
A Candida fertőzés okai
Egészséges embereknek alig vannak problémáik a Candida támadással, már csak azért is, mert a belek tele vannak természetes gombaellenes szerekkel - a bélbaktériumokkal. Csak akkor válik problematikussá, ha a természetes egyensúly elvész. Ez történhet az antibiotikumok bevétele után. Mert itt a mikroorganizmusok közötti természetes kapcsolat megszakad, és a Candida fertőzésnek szabad keze van.
Egy másik lehetőség a sav-bázis egyensúlyban rejlik. Ha például a vastagbélben vagy a hüvelyben megnő a sav-bázis arány, akkor hiányzik az ott általában lévő védőpajzs elegendő tejsavbaktérium (és más pozitív mikroorganizmus) formájában a gombák túlzott kolonizációjának megakadályozására.
A szervezetben található mikroorganizmusok összetétele ezért fontos szerepet játszik abban, hogy a gombák meddig terjedhetnek a nyálkahártyánkon.
A bélgomba tünetei
A legtöbb esetben az érintettek hasmenésre és székrekedésre (gyakran váltakozva), gázra, puffadt gyomorra és hasi fájdalmakra panaszkodnak. De gombás támadással súlyosabb panaszok, például migrén, depresszió, májbetegségek, bőrelváltozások és ízületi fájdalmak is előfordulhatnak. A tüneteket a candida okozhatja, vagy nem.
A bélgomba lehetséges hatásai
- Fermentációs folyamatok puffadással és túl savassággal
- Kellemetlenség a mikotoxinok (gomba toxinok) miatt
gyakran bőrkiütésekhez vagy néha "emelkedett májértékekhez" vezetnek - (Mikro) tápanyaghiány a gomba önfogyasztásával
- A tápanyagok felszívódásának akadályozása a belekben hiánytünetekhez vezet
- Az immunrendszer irritációja
(-> allergia, immunrendszeri gyengeségek, autoimmun betegségek, gyengébb tumorvédelem) - A bélbélés látens gyulladása
a zsírvesztést gátló szöveti hormonok felszabadulásával. Ritka esetekben ez lehet a döntő tényező a tartós elhízás szempontjából. - Szivárgó bél szindróma (szivárgó bélnyálkahártya szindróma ételintoleranciával stb.)
Vastagbél gomba - diagnózis
Csak a székletminta speciális laboratóriumi vizsgálata nyújt megbízható információt.
Candida teszt az otthon számára
Különböző otthoni tesztek közül lehet választani, amelyekkel nemcsak egy meglévő Candida-problémát, hanem a teljes bél egészségi állapotát is tesztelni lehet (pl. A bél állapotának ellenőrzése vagy a flóra állapota).
A bél székletének állapotfelmérése során a bél egészségével kapcsolatos összes paramétert megvizsgálják, pl. B. Flóraállapot, gombás szennyeződés, a bélnyálkahártya állapota, gyulladásértékek, emésztési maradványok, emésztési minőség, pH-érték stb.
A Florastatus székletvizsgálatban csak a bélflóra összetételét ellenőrzik, beleértve az esetleges gombás szennyeződést is. Mindkét teszt mindent tartalmaz, amire szüksége van a mintavételhez, beleértve a pontos utasításokat is. Ezután elküldi a székletmintát a megadott laboratóriumba, és néhány napon belül postai úton megkapja az eredményt, vagy hozzáférhet online.
Bél mycosis vagy kolonizáció?
Betegség esetén nagyon fontos különbséget tenni a bélmikózis és a kolonizáció között. A valódi bélmikózisban véres, nyálkás, vizes hasmenésünk van, nagyon magas baktériumszámmal, egymillió és annál nagyobb székletmintában.
Másrészt a fent említett nem specifikus emésztőrendszeri panaszok a bél kolonizációjával fordulnak elő. Ezeknek a betegeknek a székletmintái körülbelül 1000-10 000 Candida albicans kolóniaképző egységet tartalmaznak.
Mely embereknél valószínű a bélgomba kialakulása?
A Candida ártalmatlan béllakó lehet annak, akinek ép immunrendszere van, anélkül, hogy kárt okozna. De nem tartozik a normális bélflóra közé.
Különösen veszélyeztetettek az emberek, akiknek legyengült az immunrendszere.
Ezek tartalmazzák:
- Speciális alapbetegségek, pl. B. Daganatos és AIDS betegek,
- Olyan emberek, akiknek szerve átkerült
- Olyan gyógyszerek hosszú távú alkalmazása, mint a kortizon és az antibiotikumok
- cukorbeteg
- idős emberek, akiknek a védelme már nem elég erős,
- Újszülött
A bélgomba betegségének lehetőségei
Ha a bélgomba diagnózisát megerősítették, akkor először közvetlenül a gomba ellen kell küzdeni.
Itt a nystatin gyógyszer bizonyult a legjobban. Felszívódás után a tabletták csak a belekben működnek, és nem jutnak át a vérbe, ezért a mellékhatások ritkák. A mikrobiológiai terápia akkor fontos a legyengült immunrendszer és a következetes gombaellenes étrend megerősítésére 4-6 hétig.
A holisztikus gombaterápia az immunrendszer erősítésére összpontosít. A különösen jó bélbaktériumok rendkívül fontosak egy ép immunrendszer számára. Becslések szerint körülbelül 100 billió baktérium él a belekben, amelyek közül sok fontos funkcióval rendelkezik az immunrendszer szempontjából.
A holisztikus megközelítés mindenekelőtt a gombás probléma gyökereit igyekszik kezelni:
1. szakasz (Eliminációs szakasz)
A gombák számának csökkentése és a mikotoxinok eliminációja. Ebben a szakaszban gyakran alkalmaznak úgynevezett mentesítési eljárásokat.
2. fázis (Fejlesztési szakasz)
A bélben lévő gombák életkörülményeinek romlása, egyúttal a normális bélbaktériumok keretfeltételeinek javítása. Normál és stabil bélflóra kiépítése (bél rehabilitáció)
3. szakasz
A bélgomba hatásainak kiküszöbölése a szervezetben (pl. Mikrotápanyag-hiány kompenzálása, immunterápiák, allergiás kezelések stb.)
Bélgomba - a megfelelő táplálkozás/étrend
Gombaellenes étrend
Elengedhetetlen a következetes, legalább négy-hat hetes gombaellenes étrend. Ennek során az élesztőket megfosztják táplálkozási alapjuktól, így megakadályozzák a további elterjedést. Szigorúan kerülni kell a cukrot, az édességeket, a fehér lisztből készült termékeket és az alkoholt. Az édes gyümölcsöt az első négy hétben is kerülni kell
A hangsúly egy egészséges étrenden van, sok salátával, zöldséggel és teljes kiőrlésű termékkel. A magas rosttartalmú étrend nemcsak erősíti az immunrendszert, de valószínűleg mechanikai tisztítóhatással is rendelkezik, mivel rostos szerkezete révén kisöpri a bélbolyhok gombás fészkeit, és egyúttal serkenti a bélmozgást. Az antimikrobiális hatású másodlagos növényi anyagok magas tartalma az egész étkezést ideális gombaellenes étrenddé teszi - a siker azonban csak akkor tartós, ha az étrend következetes változása következik.
Házi gyógymódok a bélgomba ellen
Probiotikumok
Sok kutató nagyon reméli a probiotikumokat, különösen azokat, amelyek sok tejsavbaktériumot tartalmaznak. Ezek csökkenthetik a gomba kolonizációját a belekben.
Szódabikarbóna
A szóda régi otthoni gyógymód és gyógymód, amely erősen lúgos hatású. Onkológus Dr. Tullio Simoncini meg van győződve arról, hogy a szódabikarbóna gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, mivel segít szabályozni a sav-bázis egyensúlyt és ellátja a testet oxigénnel.
Almaecet
Az almaecet ideális otthoni gyógymód az anyagcsere fokozásához. Ez pozitívan támogatja a bélflóra egyensúlyát, ami megnehezíti a bélgombák megtelepedését.
Tejsav baktérium
A tejsavbaktériumok fontos eszköz a bélflóra szabályozásában, ugyanakkor a kellemetlen gombák természetes antagonistái.
Tejsavbaktériumok különösen megtalálhatók a friss nyers savanyú káposzta erjesztett zöldségekben (pl. Sárgarépa vagy káposzta), joghurtban, savanyú tejben, íróban és kvarkban.
Vásárláskor győződjön meg arról, hogy a termékek az óramutató járásával megegyező (L +) tejsavat tartalmaznak.
Bélgomba - segítség a növényvilágból
gránátalma
A gránátalma (Punica granatum) nagyon hatékonynak bizonyult a Candida fertőzések leküzdésében. Vizsgálatok szerint ez különösen köszönhető a gyümölcsben található punicalagin nevű összetevőnek. A punicalagin hatóanyag lehetővé teszi a gomba védőgátjának áttörését annak érdekében, hogy sebezhetővé váljon.
Grapefruitmag kivonat
A grapefruitmag kivonat gyakran hatékony a gombák vagy baktériumok elleni küzdelemben is. A grapefruitmag-kivonat adagját azonban nagyon alacsonyan kell megközelíteni, és lassan növelni kell, hogy a testet ne terhelje túl a megsemmisült gombák vagy baktériumok által kibocsátott méreganyagok.
fokhagyma
A fokhagyma kitűnő sokoldalú gyógymód a baktériumok és gombák ellen. A fokhagymát lehetőleg frissen és nyersen kell enni, mert a főzés során sok értékes összetevő elvész.
Kókuszolaj
A kókuszolajban lévő közepes láncú zsírsavak (kaprilsav és laurinsav) nemcsak antibakteriálisak, hanem gombaellenesek is, vagyis a gombákkal is küzdenek.
Neem fa
A neemfa, gyakran „neemfa” néven is írva, olyan fa, amelynek hatásait főleg az ájurvédikus orvoslásban használják.
A növényről ismert, hogy stimulálja az immunrendszert, és leküzdi a fertőzéseket és a gombás támadásokat. A Neem faolajat például közvetlenül alkalmazhatjuk a Candida fertőzés érintett területein.
Belső candida fertőzéssel, pl. B. bélgombafertőzéseknél vagy gyakori hüvelyi rák esetén neem kapszula szedhető. A kapszulák azonban nem tartalmazhatnak neemolajat (túl agresszív), hanem porított neemlevelekből kell állniuk.
Oreganoolaj a belekben található gombákhoz
A tartalmazott fenolok az oreganoolaj leghatékonyabb fegyverei a bakteriális fertőzések, gombás fertőzések és a túlzott candida növekedés elleni küzdelemben.
Mivel a tiszta oregánóolaj nem alkalmas hígítatlan belső használatra, az oregánóolaj kapszulák, amelyekben az oregánóolajat kiváló minőségű olívaolajjal hígítják, ideálisak a biztonságos lenyeléshez. Fontos azonban, hogy a kapszulák tartalmazzák a karvakrol hatóanyagot is. Mert ez az az összetevő, amely miatt az oregánóolaj annyira hatékony a candida, a bélparaziták és a baktériumok ellen. A Carvacrol teljes hatását csak az oreganoolaj egyéb összetevőivel és hatóanyagaival együtt fejti ki. A hatóanyag önmagában mérgező hatású lehet.
Fekete dió bélgombákban
A fekete dióból (zöld héjú) készített tinktúra régóta bevált természetes paraziták (pl. Férgek) és gombák otthoni gyógymódja. A legtöbb hatékony összetevő a zöld héjban található, és nem a tényleges anyában. Emiatt a héjat mindenképpen újrahasznosítani kell a gyártás során.
Néhány csepp dió tinktúra vízben segíthet a testnek megszabadulni a candida-tól. Ha nem szereti a tinktúrát, akkor a fekete dióhéjat kapszula formájában is beveheti.
Teafa olaj
Számos tanulmány szerint a teafa illóolaja alacsony koncentrációban is gombaellenes. Két 2001-es és 2002-es vizsgálatban 0,5% teafaolaj-oldat (in vitro) elpusztította az élesztőket, míg a dermatofitákat (fonalas gombák) 1% -os oldattal el lehetett távolítani. Mivel a teafaolaj szintén lipofil természetű, nagyon jól behatol a bőrbe, ezért ideális külső használatra a bőr gombás fertőzései esetén.
Emberi felhasználásra azonban magasabb koncentráció ajánlott, pl. B. legalább 10 százalékos teafa krém a lábgomba számára és 100 százalékos oldat körömgombára. A teafaolajat naponta legalább kétszer kell felhordani.
A szájban előforduló Candida-fertőzés esetén 5% -os teafaolaj-oldattal használható szájvizek használhatók, ami már hasznosnak bizonyult szájpenészes AIDS-es betegeknél. Vesz egy evőkanál (15 ml) ilyen oldatot naponta négyszer, öblítse le vele a száját, majd köpje ki újra.
Tabebuia (Lapacho)
A Tabebuia, más néven Lapacho, egy dél-amerikai fa vagy facsalád, amelynek belső kérgét hosszú évszázadok óta használják gyógyító tea készítéséhez.
A Lapacho tea természetes és jó minőségű gyógyszer, különösen a Candida fertőzések ellen. Naponta csak egy csésze Tabebuia teával lehet megküzdeni Candida ellen.