Bélrehabilitáció - Mikor kell felépítenem a bélflóra Syxyl - Syxyl
A bél rehabilitációja egy egészséges bélflóra újjáépítése, amelyben a mikroorganizmusok egyensúlyban vannak - egy ún. Reset gomb a bél mikrobiomjához. Normális esetben a bélflóra stabil marad, miután teljesen kifejlődött. A stressz, a betegség, bizonyos gyógyszerek vagy a rossz étkezési szokások azonban mind kiegyensúlyozatlanságának okai lehetnek. Ha az eredmény rossz kolonizáció (szakkifejezés: dysbiosis), ez nemcsak emésztési problémákhoz vezethet, hanem számos nem specifikus panaszhoz, és - legrosszabb esetben - akár krónikus betegségekhez is. Akkor van értelme egyszer alaposan megtisztítani a belet, hogy megszabaduljon a szennyezett helyektől és a káros mikroorganizmusoktól.
Ezt követően a kedvező bélflóra elérése érdekében probiotikus termékek segítségével támogatják a hasznos bélbaktériumok kolonizációját. Egy ilyen bélrehabilitáció helyreállíthatja a bél egyensúlyát és biztosíthatja, hogy az emésztőrendszer visszanyerje teljes funkcionalitását. Milyen előnyei vannak a bélrehabilitációnak, amikor arra szükség van, és hogyan kell azt megfelelően végrehajtani - erről ezen az oldalon tudhat meg többet.
A bél rehabilitációjának okai.
Sokan a béltisztítás okaként említik az egész szervezetre gyakorolt tisztító és aktiváló hatást: Támogatja a bél öntisztító erejét, és így segíti a lehetséges toxinok kiválasztásában. Egy ilyen bélkezelés megfosztja a káros baktériumokat, gombákat és parazitákat az alapélelemtől, így ezeket a nem kívánt szobatársakat is megtizedelik.
A probiotikus és prebiotikus élelmiszerek célzott bevitele elősegítheti a kiegyensúlyozott bélflóra kialakulását és helyreállíthatja az optimális baktériumegyensúlyt. Mivel a bélbaktériumok sokféle testfunkciót befolyásolnak - például az immunrendszert -, az eredményt sokan élénkítőnek és aktiválónak tartják. De a bél rehabilitációjának nagyon specifikus és akut okai is lehetnek:
Súly vagy bőrprobléma esetén a bélrehabilitáció javulást ígér. Még súlyosabb egészségügyi problémák, például alvászavarok, belső nyugtalanság, hát- és ízületi fájdalom vagy migrén javulhatnak vagy akár teljesen elmúlhatnak.
Nyilvánvaló, hogy különösen az emésztőrendszer működése a bél rehabilitációja után gyakran teljesítménynövekedést tapasztal, és ennek következtében az emésztőrendszeri panaszok enyhíthetők vagy megszüntethetők. A tartós emésztőrendszeri rendellenességek, például krónikus hasmenés vagy székrekedés, súlyos puffadás és fokozott hajlam a fertőzésekre utalnak a természetes orvoslásban a bél zavart egyensúlyára. Az irritábilis bél szindróma vagy az élelmiszer-intolerancia esetén is a bél rehabilitációja enyhítheti a tüneteket, ha nem is enyhíti a tüneteket. Ha van oka feltételezni, hogy a bélflóra zavart vagy helytelen kolonizáció van, forduljon háziorvosához vagy terapeutájához. Szükség esetén az orvos elküldheti a székletmintát, és elemezheti a laboratóriumban. A csírák spektruma alapján ezután fel tudja mérni a bélben lévő mikroorganizmusok arányát, és hogy van-e értelme a bél rehabilitációjának.
- Puffadás, hasmenés, hasi fájdalom, székrekedés
- Fáradtság, fejfájás, ételintolerancia
Bél rehabilitáció az antibiotikum terápia után.
A modern orvostudomány egyik legnagyobb vívmányának méltán nevezett antibiotikum a legerősebb fegyver a bakteriális betegségek ellen. Ezek azonban kétélű kardok is, ezért csak óvatossággal szabad őket használni. Mivel sokan közülük nem szelektíven cselekszenek, hanem egyformán elpusztítják a hasznos és káros baktériumokat, az antibiotikum-terápia egy csapásra elpusztíthatja a bélflóra nagy részeit, és ezáltal komolyan felboríthatja egyensúlyukat. Egyes baktériumtípusok ezután néhány héten belül önmaguktól helyreállnak; másokban a kezdeti állapot hónapok vagy évek után sem állt helyre. Az antibiotikum-terápia gyakori mellékhatásai ezért kellemetlen emésztési problémák, például visszatérő hasmenés, amelyek zavart mikrobiomra utalnak.
Az ilyen sérült bélflóra azt is jelenti: A szervezet védekezőképessége meggyengült, a kórokozóknak pedig könnyű dolguk van! Különösen azok a gombák, paraziták és vírusok terjedhetnek akadálytalanul, amelyekre az antibiotikum nem árthat. Ezenkívül a bél nyálkahártyájának védelme elvész, így sokkal jobban ki van téve a káros baktériumok, gombás toxinok és mérgező bomlástermékek támadásainak. A legrosszabb esetben a bél nyálkahártyája hosszú távon érintett, ami az úgynevezett szivárgó bél szindrómához vezethet. Ezen okok miatt az antibiotikum-terápiát mindig körültekintően kell végrehajtani - és soha nem későbbi bélkezelés nélkül.
A szivárgó bél szindróma.
A szivárgó bél szindrómában a bél nyálkahártyája károsodik. A bél belseje és a véráram között mechanikus sejtgátlás szivárog, így baktériumok, méreganyagok és emésztőrendszeri összetevők vagy bomlástermékek kerülhetnek a véráramba. Ott ezek az anyagok erős reakciót váltanak ki az immunrendszerből - reagál gyulladásos és allergiás folyamatokkal, amelyek viszont számos más panaszt váltanak ki az egész szervezetben: A hasmenés és a puffadás mellett a betegség olyan nem specifikus tüneteket is okoz, mint fáradtság, teljesítményvesztés és kedvetlenség, mert a méregtelenítési folyamat a májban teljes sebességgel fut.
A szervezetbe behatolt káros anyagok által okozott tartós irritáció a határokig feszíti az immunrendszert: Krónikus gyulladás alakulhat ki, míg a jelenlévő rákos sejtek nem pusztulnak el a túlterhelés miatt. Ha az emésztetlen ételrészecskék behatolnak a bélgátba, ez ételallergiához és ételintoleranciához vezethet: a szervezet az ételt károsnak minősíti, ellenanyagokat fejleszt ki ellene és a jövőben allergiás lesz rá. Néha az immunrendszer a saját teste ellen is fordul - autoimmun betegségek alakulhatnak ki.
A bél rehabilitációjának folyamata
1. Bevezető vastagbéltisztítás:
A vastagbél tisztítása általában a vastagbél tisztításának elején kezdődik. A beleket a lehető legteljesebb mértékben meg kell szabadítani a szilárd ételmaradékoktól, a lehetséges méreganyagoktól és az anyagcsere-termékektől. Ez akár rövid éhgyomorra is elvégezhető, amely során kerülik a szilárd ételeket, de a lehető legtöbb folyadékot elfogyasztják. A Psyllium héja vagy a lenmag segíthet a vastagbél megtisztításában. Nagy duzzadóképességgel rendelkeznek, és ily módon aktiválják a bélmozgást. Az általuk felszívódó vízzel megkötik a méreganyagokat és elszállítják őket, miközben mechanikusan megtisztítják a bélfalakat a lerakódásoktól. A vastagbél tisztításának gyors és hatékony módszere az Epsom sóoldat elfogyasztása. Ennek erős hashajtó hatása van. Akkor annyi tiszta vizet iszik, hogy a kiválasztódások már nem tartalmaznak szilárd komponenseket. Mivel az Epsom sóoldatok erős dehidratáló hatással bírnak, és az ilyen radikális gyógymódok megterhelőek lehetnek a szervezet számára, manapság - ha hashajtót kell alkalmazni - kíméletesebb módszerek, például makrogolon alapuló hashajtók javasoltak.
2. A káros baktériumok felszámolása:
Nem csak a káros baktériumok, hanem a nem kívánt gombák is megtámadhatják a beleket. Az ilyen bélgombák a bél rehabilitációjának részeként megszüntethetők. Ez általában egy kéthetes nystatin-kezelés alatt történik. Ez a gyógyszer tabletta vagy italoldat formájában kapható, és gombaölő hatású (azaz elpusztítja a gombákat) a sejtmembránok elpusztításával. Egy másik ajánlott intézkedés az úgynevezett gombaellenes étrend. A bélgomba főleg cukorral táplálkozik. Ha következetesen tartózkodik a cukorban és szénhidrátban gazdag ételek fogyasztásától, megfosztja a bélgombákat táplálkozási alapjaiktól - úgyszólván éhen hal. A tabutartalmú ételek ezért főleg édességeket, fehérliszteket és asztali cukrot tartalmaznak, de fruktózt, mézet és alternatív édesítőszereket, például szorbitot, mannitot és szőlőcukrot is.
3. Tejsavbaktériumok kiegészítése:
Az utolsó lépésben az egészséges, kiegyensúlyozott bélflóra egyensúlyát támasztja alá tejsavbaktériumokkal és más bélnyálkahártya-tápanyagokkal ellátott termékekkel. Az ígéretes és fenntartható bélrehabilitációra körülbelül két-négy hetet kell megterveznie. A gyorsabb és intenzívebb intézkedések rövid távon eredményeket hozhatnak, de ezek gyakran nem tartanak sokáig. Ezenkívül az ilyen radikális kúrák inkább megterhelik a szervezetet. A felhalmozódott lebomlás és az anyagcsere végtermék hirtelen kiküszöbölésére minden test másképp reagál: fejfájás, szédülés, foltos bőr vagy rövid emésztési problémák jelenthetik az úgynevezett méregtelenítési krízist. A bélrehabilitáció körültekintő megközelítése ezért kíméletesebb, mert a mellékhatásokat a lehető legkisebb mértékben tartja.
A bélrehabilitáció kifejezés azt a természetgyógyászati koncepciót írja le, hogy a zavart bélflóra terápiás intézkedésekkel normalizálódik és ezáltal enyhíti a tüneteket. A béltisztító terápia részeként gyakran először a vastagbelet tisztítják. A vastagbél tisztítás kifejezést a hagyományos orvoslásban is használják. Itt azonban csak a belek ürítését írja be beöntés és hashajtók révén, amire például az orvosi eljárások, például a kolonoszkópia előtt szükség van.
Kísérő intézkedések a bél rehabilitációjára
táplálás
Az étrend megváltoztatása segíthet a hosszú távú terápiás siker biztosításában. Kerülje a belekre káros ételeket: amennyire csak lehetséges, kerülje a telített zsírt, az állati fehérjét és a cukrot, és amennyire csak lehetséges, kerülje az alkoholt és a nikotint. Ezzel szemben az alapvető ételek, valamint a magas rosttartalmú gyümölcsök és zöldségek hasznosak az egészséges bélflóra felépítésében.
Ital
Naponta két-három liter folyadéknak kell lennie. Különösen alkalmas az állóvíz, a cukrozatlan gyümölcs vagy a gyógytea, valamint a gyümölcs- és zöldséglevek. Minél többet iszik, annál könnyebb az ételmaradékokat és a hulladékokat kiüríteni a bél lumenéből. Egyébként: Vannak probiotikus italok is, amelyek hasznosak a bélben lévő baktériumok egyensúlya szempontjából - a jól ismert kenyérital éppúgy része annak, mint a tejsavas erjesztett szántóföldi növényekből készült zöldséglé vagy a savanyú káposzta leve.
méregtelenítés
A föld, a bentonit vagy a zeolit gyógyítása hasznos lehet a vastagbél tisztításában: Nagy felületük lehetővé teszi, hogy ezek a finomra őrölt kőzetek viszonylag nagy mennyiségű toxint megkötjenek és elszállítsák.
Mozog
A sport nemcsak a bélmozgást serkenti és ezáltal elősegíti az egészséges emésztést; akár pozitív hatással lehet a bélflóra összetételére. Különösen a diverzitás, vagyis a különféle baktériumtörzsek nagy száma nő a fizikailag aktív embereknél. A hasznos mikroorganizmusok között több olyan is található, amelyek rövid szénláncú zsírsavakat képeznek - fontos tápanyagok, amelyek szerepet játszanak a bél nyálkahártyájának felépítésében és regenerálásában, és gyulladáscsökkentő hatásúak.
A bélnyálkahártya és az immunrendszer támogatása
A riboflavin és a biotin vitaminok bizonyítottan fenntartják a bél nyálkahártyáját. Ezenkívül a folsav, a B12-vitamin és a D-vitamin fenntarthatja az immunrendszer normális működését. Az antibiotikumok bevétele után célszerű kiegészíteni a két specifikus Lactobacillus acidophilus LA-5 ® és Bifidobacterium BB-12 ® baktérium törzzsel. Ügyeljen egy olyan bélben oldódó bevonatos adagolási formára, mint a ProBio-Cult ® Duo, hogy a tejsavbaktériumokat ne tönkretegye a gyomorsav, hanem életben érkezzenek a bélbe, és ott fejlesszék tevékenységüket.!
Támogassa a bél rehabilitációját
A Lactobacillusból és a Bifidobacteriumokból származó tenyészetek hasznosnak bizonyultak a béltisztításban. Ügyeljen arra, hogy bélben oldódó bevonattal ellátott adagolási formát használjon, mint például a ProBio-Cult ®, hogy a tejsavbaktériumokat ne tönkretegye a gyomorsav, hanem a bélbe is megérkezhessen, és ott aktivizálódjon!
Van kérdése a Syxyl-rel kapcsolatban? Hívjon minket!
vagy írjon nekünk
Kötelező szövegek
A Drüfusan tabletta alkalmazási területei: A Drüfusan tabletta bejegyzés alatt álló homeopátiás gyógyszer. Megjegyzés: Ha a tünetek a használat során is fennállnak, kérjük, forduljon orvoshoz. Figyelmeztetések: Laktózt tartalmaz. Kérjük, vegye figyelembe a betegtájékoztatót. A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, és kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.
Ginkgo Syxyl tabletta Hatóanyag: Ginkgo biloba e foliis sicc. Trit. D4 Alkalmazási területek: Regisztrált homeopátiás gyógyszer, ezért terápiás javallat nem adható. Megjegyzés: Ha a tünetek a használat során is fennállnak, orvoshoz kell fordulni. Figyelmeztetések: Laktózt tartalmaz. Kérjük, vegye figyelembe a betegtájékoztatót. A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, és kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.
Uric Acid Drops F Syxyl Alkalmazási területek: Az Uric Acid Drops F Syxyl homeopátiás gyógyszer az izom-csontrendszer betegségei ellen. A homeopátiás gyógyszerképek szerint az F Syxyl húgysavcseppeket alkalmazzák. Ez magában foglalja: köszvény és reuma kezelését. Megjegyzés: Akut körülmények között, pl. B. az ízületek kivörösödésével, duzzadásával vagy túlmelegedésével, valamint tartós, nem egyértelmű vagy újonnan megjelenő tünetekkel kell orvoshoz fordulni. Figyelmeztetések: 51 térfogatszázalék alkoholt tartalmaz. Kérjük, vegye figyelembe a betegtájékoztatót! A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, és kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.
A lép immunosyx alkalmazási területei: A lép immunosyx homeopátiás gyógyszer a lép működésének rendellenességeire. A lép immunosyxjét a homeopátiás gyógyszerképek szerint alkalmazzák. Ez magában foglalja: A lép működésének rendellenességeinek támogató kezelése. Megjegyzés: A gyógyszert nem szabad orvosi tanács nélkül használni, és nem helyettesíti az orvos által felírt egyéb gyógyszereket. Tartós, nem egyértelmű vagy újonnan jelentkező tünetek esetén orvoshoz kell fordulni, mivel a betegség további orvosi tisztázást igényel. Figyelmeztetések: 70 térfogatszázalék alkoholt tartalmaz. Kérjük, vegye figyelembe a betegtájékoztatót! A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, és kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.