Bergmüller Fitness; Egészség Felső-Ausztria Bécs

Több mint 30 év alatt az ÖSV Alpinen fitnesz edzőjeként, számos edző sportoló személyi edzőjeként és teljesítménydiagnosztikusaként, mint Hermann Maier, Heinrich Bergmüller kifejlesztett egy hatékony módszert az egyéni teljesítmény növelésére.

Akár hivatásos sportoló, akár amatőr sportoló, akár rehabilitációs beteg - együtt orvosi teljesítmény diagnosztika, sok tapasztalat és egy egyéni edzésterv te is elérheted célodat!

Ismét élvezem a tevékenységemet. A térdproblémáimat enyhítették az ergométeres edzésen, és most újra élvezem a futóedzést - a lefogyott súly miatt is. [...]

Csak csodálkozom, hogy a test milyen gyorsan reagál erre a célzott edzésre.
Nagyon köszönöm, hogy továbbadta a könyvével kapcsolatos ismereteit. [...]

Már a 3. héten elkezdtek elmozdulni a görbék és én is
Sok zsírt égetett. Lényegesen jobb közérzet is beállt. [...]

kínálatunk

testi és szellemi alkalmasságodhoz

teljesítménynövekedés

Megelőzés és rehabilitáció

Mérsékelt edzéssel, pontosan testre szabva, gyorsabban fitt és egészséges lesz. Mitokondriális gyógyszer mint a siker kulcsa.

Mentális és érzelmi edzés

Bármilyen változás, amit akar, mindig először az elme szintjén történik!
Tanulja át Mentális képzés ismerje meg az új lehetőségeket és gondolkodásmódokat.

A könyv a Bergmüller-módszerről
"100 nap múlva"
100 nap, amely megváltoztatja az életedet

Hogyan lehet hatékonyan edzeni

és a Bergmüller-módszerrel érje el célját

tűzzön ki célt

Tűzzön ki magának egy célt, legyen az sportos, egészségügyi vagy fogyás.

Teljesítménydiagnosztika + élmény

Az orvosi teljesítménydiagnosztika és a teszt eredmények felmérésében szerzett több mint 30 éves tapasztalat az alapunk az Ön számára optimális edzésterv elkészítéséhez.

Egyéni edzésterved

Az edzés a kezdeti fizikai szinthez és a sejtek anyagcseréjéhez igazodik, így fizikai és szellemi teljesítménye bővül.
Csak vele egyénileg összehangolt edzéssel érheti el az optimális eredményeket!

cél elérése

Kitartottál? Gratulálunk!
Akkor mára szinte biztosan elérte a célját. Módszereink lehetővé teszik a projekt pontos tervezését.

Heinrich Bergmüller

Fitness edző Hermann Maiertől és kulcs a 9 * olimpiai aranyhoz

Heinrich Bergmüller egykor maga is élsportoló volt, és több mint 30 évig az alpesi fitneszedző és sok más sikeres sportoló volt. Megépítette az olimpiai bázist Obertauernben, és kidolgozta az orvosi és tudományos ismereteken alapuló saját edzésmódszerét. Val vel Az egyes sportolókhoz szabott edzés az izomanyagcsere javítása érdekében (Mitokondriális Orvostudomány), elsősorban számos élsportoló fizikai szükségleteit biztosította. Hermann Maier, Michael Walchhofer, Armin Assinger, Renate Götschl, Maria Höfl-Riesch, Aleksandar Dragovic, Dimitar Berbatov, Julia Mancuso, Freddy Nyberg, Rubin Okotie és még sokan mások ... mindannyian edzéstervei szerint edzenek (ek).
Ma nemcsak a Mühlviertel-i intézetében felügyel Legjobb sportolók és Amatőr sportolók de a sportágból származó tudását kiemelkedő eredménnyel adja át a Rehabilitáció és megelőzés.

ban,-ben mérsékelt Az edzés az erő, a mozgás mennyisége döntő fontosságú! Az izomgyárak jelenlegi állapota előfeltétele a szív- és érrendszer intenzitásának.