Berni - és csillag Törökországban; GlücksPost
A két gyermekes anya fitnesz tippjeivel hatalmas rajongótábort hozott létre Isztambulból. Most a hazáját is meg akarja hódítani.
Törökországban fitnesz ikon. Amikor a svájci nő a Boszporusz mentén levágott felsőben kocog Isztambulban, fiatalabb és idősebb nők és férfiak lelkesen vigyáznak rá. "Naponta legalább 100 üzenetet kapok" - mondja boldogan Doris Hofer (42), akit tavaly nyáron nagy formátumban mutattak be "10-10" -ben (számolt be a háziorvos). «Mindenekelőtt az én gyakorlataim inspirálják az embereket. ‹Hála neked, lefogytam, élveztem a sportot, és ennek eredményeként boldogabb lettem.› Ez a betűk többsége. "
Fogadott országában, Törökországban a „guggoló lány”, ahogy Berner bennszülött nevezi magát, közösségi média jelenség. Alkalmazásodra naponta ezrek kattintanak, és számtalan követője van a YouTube-on. «A guggolás guggolást jelent, egyben kuporodni is. Ez a kedvenc gyakorlatom, amely az egész testet képes edzeni. " Napi néhány perc elegendő lenne az erőnléthez. «Mindannyiunknak nincs annyi ideje. Ezért állítottam fel egy módszert, amellyel az emberek egyszerű, de ízletes mediterrán receptekkel fogyaszthatják el magukat a nappaliban és fogyhatnak. "
A szövetségi kormány szerint Isztambulban boldog. okl. PR szakember. «Törökország jobbra változtatott. A mentalitás itt „felőröl”, minden lazább, még akkor is, ha toleránsabbnak és türelmesebbnek kell lennie egyszerre. " Soha nem hall negatív megjegyzéseket, amikor rövidnadrágban és levágott nadrágban kocog az utcán. - Az emberek láthatják, hogy külföldi vagyok. A török kiejtését jól fogadják. "Németországban is vannak híveim - fiatal török nők, akikért azonosulóként szolgálok, mert ők is saját akcentussal beszélnek."
De sok nő nemcsak a sportban veszi példaként a svájciakat. Csodálják őt, mint anyát, aki gyermekeivel, Zoéval (11) és Noah-val (8) sportol, valamint egy erős nőt, aki 40 éves korában a semmiből kezdte karrierjét, és új török élettársával, Kerem Akinnal és lányával. modern vegyes családot alapított. Kerem "a legjobban kinéző ember a földön, aki minden pillantással eláll a lélegzetem".
Miután elvált gyermekei apjától, fitneszblogot indított. «Ebből - apám kezdeti szkepticizmusával ellentétben - valami nagy alakult ki. Könyvem bekerült a török bestseller listára. " Most Svájcot akarja meghódítani az üzemmel (lásd alább). Májusban egy “doc” filmet is terveznek az SRF-en. Doris Hofer abban reménykedik, hogy több munkát kap otthon - és több oka lesz arra, hogy újra hazarepüljön.
Fitt és egészséges
A „The Squatgirl Method” (Weltbild Verlag) című könyvben Doris Hofer bemutatja, hogyan lehet hatékonyan edzeni kis erőfeszítéssel, és hogyan lehet egészséges termékekkel kiegyensúlyozott étrendet biztosítani. A képzett személyi edző nagyon jelen van a török tévében a „Squatgirl” (Android és iPhone készülékek) alkalmazásával, a YouTube-on és a közösségi médián keresztül - itt szeretne lenni könyvek és német alkalmazások révén is.