Beszámoló Ana Maria - Testépítés · Bukaresti táplálkozási szakember · Fogyókúra
"Amikor megismerkedtem Valentinnal, joghurtot és gyümölcsöt ettünk a fogyáshoz, de a kilogramm nem akart elmenni."
Megpróbálta elmagyarázni nekem, hogy nem sikerül így járnom, de makacs voltam és nem hallgattam rá.
Ehelyett elkezdtem követni a Facebook oldalát. Megdöbbentem, hogy ennyi ember fogyhat kalapáccsal, apró bordákkal és fizikai erőfeszítés nélkül.
6 hónap múlva volt bátorságom, és elmentem egy első találkozóra, amely elbűvölt és az első pillanattól kezdve meggyőzött arról, hogy ez a megfelelő hely számunkra (én és a férjem).
Beléptem a programba, és otthon tanultam, amit tanultam, és a férjem volt a legboldogabb, ha „rajongott” a sertéshúsért és mindenért, ami sertéshúst jelent… Ahogy Valentin mondja:
"Egyél disznót, ne azt, amit a disznó eszik" 🙂
3 hónap alatt 9 kg-ot fogytam, a férjem pedig 18 kg-ot. Röviden, a titok számunkra a korai alvás és a finom hús volt.
A történet legjobb része az, hogy nem kell napi 5 ételt enni, nem kell ennivalót fogyasztania, és olyan alacsony szénhidráttartalmú édességeket is fogyaszthat, amelyek nem híznak meg.
Ráadásul nagyon könnyű húst sütni néhány zöldséggel, vagy hatalmas salátát, omlettet készíteni ... Nincs ennél egyszerűbb és jobb…
Az eredmények személyenként változhatnak. Nem garantáljuk ugyanazokat az eredményeket, különösen, ha nem tartja be a szabályokat. De mindent megteszünk a mi erejünkben