Beta Alanine - Rendeljen online a Fitfoodnál
Béta-alanin egyre népszerűbbek az utóbbi időben. Honnan származik? A béta-alanin egy Béta aminosav, amely valójában a test saját bioszintéziséhez Fehérje vagy Enzimek jelentéktelen a kölcsönhatásban Hisztidin A béta-alanin képezi a dipeptidet Karnozin.

A karnozin nagy jelentőséggel bír a sporttevékenység szempontjából, és már most is nagy koncentrációban van benne Izomszövet elérhető. A karnozin megakadályozza a túlzott magas vérnyomást és ezáltal a teljesítmény idő előtti csökkenését PH érték stabilan tartja az izmokat. A karnozin szintézisének elérése izom Optimalizálása érdekében a tiszta béta-alanin-ellátásnak van értelme, mivel a hisztidin már eléggé rendelkezésre áll a szervezetben.
Számos tanulmány és kutatás ellenére közvetlen előnye származhat a Testépítés A sport nem válaszol. Kevesebb bizonyíték volt azonban az ökölvívókra és a futballistákra Kimerültség és magasabb edzési teljesítményt. Tehát, ha stagnálást érez az edzésen, akkor érdemes megfontolnia a Beta Alanine kiegészítését.
Adagolás: 2-3g a turmixokkal edzés előtt és után.