Bettina Beck, a Freiraum, hipnózist és koppintás akupresszúra EFT-t gyakorol M-ben; nchen
hipnózis
Talán észrevette már, hogy álmaiba építette a madarak csiripelését, a hangos autószarvakat vagy az ablak előtt álló fecsegő esőt? Minden reggel, amikor felébredünk, az alvás és az ébrenlét tudata közötti állapotban vagyunk. Ez az állapot pontosan az az állapot, amelyet "mesterségesen" hoznak létre a hipnózis alatt. A hipnózis egy gyönyörű, pihentető mély relaxációs állapot. A kezelés fajtájától és céljától függően más transzmélységre van szükség.
Hipnózis-ülés lefolyása
A hipnózis kezdetén van egy anamneses, más szóval egy beszélgetés, amelyben a célok és az eljárás pontosan meghatározott. Ezután megkezdődik a hipnózis megindítása, amelyben különböző technikák alkalmazhatók transz előidézésére. Az úgynevezett hatáshipnózisban a tényleges célt fokozatosan dolgozzák ki. Ez úgy történik, hogy olyan képeket vagy érzéseket hoznak létre az ügyfélben, amelyek olyan vágyakat váltanak ki, amelyeket tudatalattink igyekszik megvalósítani. Végül a gyakorló úgynevezett eltereléssel vezeti ki az ügyfelet a hipnózisból.
Néhány klinikai kép (epilepszia, skizofrénia, demencia, határ, rendkívül alacsony vérnyomás stb.) Esetén a hipnózis ellenjavallt. Kérjük, hogy egyeztessen egy egyéni témával kapcsolatos kezdeti megbeszélésre.
Hipnoterápia
A komplex cél elérése érdekében a hipnoterápiában különféle hipnózisok építenek egymásra. A terápia lassú növekedésével és részcélok kitűzésével a terápia sikere lényegesen fenntarthatóbb. A hipnoterápia bizonyított sikert arat, például az irritábilis bélbetegség kezelésében. Különösen sikeres a beszélgetésterápia kiegészítéseként, mivel a tudat (pszichoterápiás foglalkozás) és a tudatalatti (hipnózis-foglalkozás) párhuzamosan dolgozhat ugyanazon a témán. Kattintson ide a cikkemhez: Hipnoterápia irritábilis bél szindróma esetén
Akupresszúra koppintása
A távol-keleti orvoslás akupunktúrája és akupresszúrája alapján számos kopogtatási technikát dolgoztak ki, amelyeket energiapszichológia néven foglalnak össze. Ez azt feltételezi, hogy közvetlen kapcsolat van a test energiarendszere és a psziché között. A csapolási pontok segítségével az érzelmek és a testérzetek feldolgozása az energiarendszeren keresztül befolyásolható.
Az alkalmazott alapmódszer az akupresszúra modern formája, amelyben a meridián pontokat kifejezetten ujjheggyel stimulálják, míg egy olyan téma, amellyel elő akar lépni, a háttérben "online" áll. Terápiás szempontból nagyon hatékony technika az erős stresszreakciók csökkentésére és önmagad jobb érzékelésére. A klinikai vizsgálatok ezt bizonyítják.
Ez a technika teljesen más, visszatérő vagy erős érzelmekkel vagy stresszes helyzetekkel, például félelemmel, haraggal vagy szomorúsággal segíthet. A munkamenet végén részletes utasításokat kap a további elmélyítéshez. Gyakorlatomban a következő témákra használom ezt a hatást, például: Szorongás - pánikrohamok - specifikus fóbiák - belső nyugtalanság/idegesség - kimerültség - depresszió - önbizonytalanság - önbizalomhiány - romboló önkritika/hiedelmek - dohányzásról való leszokás - súlycsökkentés.
Szeretné megismerni ezt a módszert és használni magának? Rendezzen gyakorló órát a kopogtatási technika elsajátításához vagy használatához Kombinációs ajánlatok.
A hipnózisra való felkészüléshez azt javaslom, hogy a képzetlen kliensek rendszeresen alkalmazzanak relaxációs technikát. Itt van Jacobson progresszív izomlazításának rövid verziója: PMR hangfájl
Mindig ajánlom az akupresszúrát és a hipnózist a Grouponon, hogy megismerjem - www.groupon.de/gutscheine