Beyoncé felfedi súlyát Vegán extrém étrend a Coachella 2018 számára
Fogyás és fitneszpróbák
Beyoncé felfedi súlyát: Vegán extrém étrend a Coachella 2018-hoz
2019. július 25. - 20:56
A YouTube-on közzétett videó
Beyoncé énekesnő (37, "Az oroszlánkirály: Az ajándék") elárulta, mennyit nyomott a 2018 áprilisában megrendezett legendás Coachella-előadása előtt: A zenei fesztivál főcédulájához az énekesnő 44 napos extrémmel éheztette magát. Fogyasszon kevesebb mint 80 kilótól a kívánt súlyig - amit azonban nem árul el. Beyoncé most közzétett egy videót a YouTube-on, amelyben végigkíséri a súlycsökkenést és az erőnlétet.
"Hosszú út áll előttem"
A klip azt mutatja, hogy B királynő a mérlegre lép: "Jó reggelt, hajnali öt van, és ez a Coachella próbáinak egyik napja. Minden nő rémálma. Ez a súlyom: 175 [font, d megjegyzés. Red.]. Hosszú utam van még. " 175 font körülbelül 79 kiló.
Beyoncé diétaprogramja: Marco Borges fiziológus vegán táplálkozási terve "22 napos táplálkozás" címet viselte - amelyet azonban további 22 nappal meghosszabbított. "Se kenyér, se szénhidrát, se cukor, se tejtermék, se hús, se hal, se alkohol" - árulta el az énekesnő a Netflix "Hazatérés" című dokumentumfilmjében.
Valójában Beyoncé már megtervezte Coachella megjelenését 2017-re. A 2017 júniusában született ikreivel, Rumi és Sir terhessége azonban akadályozta. A szülés napján állítása szerint majdnem 100 kiló volt. "Olyan nőnek éreztem magam, akinek a teste nem az övé" - hallható Beyoncé a YouTube-videóban. A megpróbáltatások ára: az énekesnő izomgörcsöket és pszichológiai problémákat szenvedett.
Beyoncé következtetése
A rang és a karcsú végül 2018-ban inspirálta az énekesnőt a pompás Coachella show-n. Visszatekintve azonban kritikusan viszonyul az extrém étrendhez: "Határozottan előrébb vittem magam, mint amennyire azt gondoltam volna, hogy képes vagyok rá. És megtanultam egy értékes tanulságot: soha többé nem kényszerítem magam."