Blog Faunus Plant - Macesul - Tulajdonságok és előnyök az egészséges tél érdekében
Valójában a csipkebogyóról azt mondhatjuk, hogy ez egy csodálatos növény. Túlzás nélkül ... Ez egyike azoknak a gyógynövényeknek, amelyeket otthon kell tartani, mindig kéznél van, rengeteg rendkívüli tulajdonsággal és egészségügyi előnnyel jár.
Csipkebogyó, dióhéjban…
A csipkebogyó (Rosa canina) a rosaceae család tüskés cserje, az egyik vadon élő rózsafaj, amely hazánkban meglehetősen elterjedt. Különösen az erdők szélén, a síkságon műveletlen földeken és a vidéki területeken található meg.
A növény néha eléri a 3 méteres (és annál magasabb) magasságot. Könnyen felismerhető görbült töviseinek (hasonlóan a horgolt horoghoz), rózsaszín virágainak (fehértől halvány rózsaszínig) és vöröses, húsos termései miatt, amelyek éretten édes-savanykás illatot bocsátanak ki.
A csipkebogyó összetétele - Aktív elvek
C vitamin.
A csipkebogyó gyümölcsében a C-vitamin koncentrációja lenyűgöző szintet ér el. A 100 gramm gyümölcsben lévő mennyiség megegyezik egy kilogramm citrusfélével. Az aszkorbinsavként ismert, immunstimuláló tulajdonságokkal rendelkezik.
b) B-vitamin
A csipkebogyó a Bs, főleg a B1-vitamin (a tiamin serkenti az étvágyat és küzd a fáradtság ellen) és a B2-vitamin (a riboflavint a bőr gyulladásának és viszketésének enyhítésére használják) bevitelével is figyelemre méltó.
c) antioxidánsok
A polifenolok kiemelkednek az antioxidánsok csoportjából. Ezek a vegyületek képesek harcolni a szabad gyökök, az oxidatív stresszért felelős elemek aktivitása ellen. A mechanizmus viszont öregedést és sejthalált okoz.
d. Tanninok
Ezek gyulladáscsökkentő, antibakteriális és összehúzó hatású molekulák. Feladatuk a vérnyomás csökkentésébe való beavatkozás. Ezenkívül a perisztaltika csökkentésével sikerül leküzdeniük a hasmenést.
e. Ásványok
A csipkebogyó összetételében a nyomelemek is jelen vannak. Közelebbről elemezve a gyümölcsök jelentős koncentrációban tartalmaznak ásványi sókat, jelentős koncentrációban nátriumot, káliumot, foszfort, magnéziumot, kalciumot és vasat.
A csipkebogyó előnyei a benne lévő hatóanyagok szempontjából
- Kiegyensúlyozza az immunrendszer működését;
- Elősegíti a hideg évszakban előforduló betegségek megelőzését és gyógyítását;
- Segít megelőzni az asztmát és az allergiákat;
- Segít csökkenteni a lázat és a kísérő ízületi fájdalmakat;
- Enyhíti a fertőző légúti problémákat;
- Hatásosak a gyomor-bél rendellenességeinek kezelésében;
- Fanyar hatással eredményt adnak a hasmenés elleni küzdelemben;
- Vízhajtó hatása van, segít eltávolítani a méreganyagokat;
- Megkönnyíti a húgysav eltávolítását, csökkentve a köszvény kockázatát;
- Védi az ereket, optimalizálja a keringést;
- Hatásosak a vérszegénység ellensúlyozásában;
- Segít csökkenteni a vércukorszintet;
- Csökkentse a "rossz" koleszterint (LDL);
- Elősegíti a bőr sebeinek és vágásainak gyógyulását;
- Bőrpuhító és bőrvédő tulajdonságokkal rendelkeznek stb.
Mivel ebben a szezonban meglehetősen nehéz friss csipkebogyót találni, néhány Faunus növényi ételt ajánlunk. Próbálja ki a Vitaminizantus tinktúrát vagy a Bitter 30 növényt! A homoktövis, az echinacea és a csalán természetes kivonatai mellett csipkebogyó kivonatot is tartalmaz.