BMI számítás, értelmezés, határértékek

számítás
A testméretének felmérése során a BMI lehetővé teszi, hogy egyszerű számítással meghatározza profilját. Sovány, normális, túlsúlyos, elhízott ... megtudhatja, hol tart a WHO besorolásában, de azt is, hogy miért messze nem megbízható érték a testtömeg-index ...

BMI, mi az ?

A BMI (Body Mass Index) egy olyan mennyiség, amely lehetővé tesziértékelje az egyén felépítését. Adolphe Quetelet belga tudós találta ki 1832-ben, angolul Quetelet Indexnek vagy BMI-nek (Body Mass Index) is nevezik. 1997-ben a WHI (Egészségügyi Világszervezet) a BMI-t jelölte meg az univerzális számítási képletként becsülje meg a túlsúlyt, az elhízást vagy a soványságot felnőtteknél, és így a betegség kockázata elleni küzdelem (magas vérnyomás, cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek stb.).

Eredetileg 18–65 éves férfiak és nők számára készült, és ennek az indexnek az értelmezése kifejezetten a 0–18 éves gyermekek számára kialakított testgörbék segítségével már évek óta lehetséges. Ezek lehetővé teszik gyermeke növekedésének nyomon követését és az esetleges túlsúly vagy alulsúly megállapítását.

Számolja ki a BMI-t: a képletet

Nagyon egyszerű, a testtömeg-index kiszámításának képlete egyszerűen abból áll, hogy elosztja a súlyát a négyzetmagasságával.

BMI = Súly ÷ Magasság ²

Mérési egységek: Súly kilóban és magasság méterben.

Példák a testtömeg-index kiszámítására

  • 1. példa: Marie intézkedik 1,72 méter mert 54 kiló.
    BMI-jének kiszámítása: 54 ÷ 1,72 ² = 18,25 kg.m²
  • 2. példa: Dimitri mér 1,81 méter mert 101 kiló.
    BMI-jének kiszámítása: 101 ÷ 1,81 ² = 30,83 kg.m²

Eredmények értelmezése

Az egyes testalkatok meghatározása érdekében a WHO elkészített egy táblázatot, amely javaslatot tesz profiljuk osztályozására testtömeg-indexük szerint.