Böjt túra, szervtisztító és éberségi trénerek

további egészség és változás érdekében

éberségi

Szervtisztítás

A máj és az epehólyag tisztítása jót tesz a testnek és az elmének. A méregtelenítés, a koplalás vagy a diéta részeként a professzionális szervtisztítás megszilárdítja az egészség és az életminőség stabil alapjait. Máj és.

Böjti túra

A böjt és a túrázás csodálatosan kiegészítik egymást. A böjt túrázás ellazul, pihentető, egészséges és felfrissíti a lelket. A testmozgással, a gyönyörű tájjal és a jó levegővel a böjt könnyűvé válik.

Mindfulness edzés

Szerezd vissza az életörömöt, a boldogságot és az irányítást a mindennapjaid felett! Az éberségi edzéssel és meditációval megtanuljuk és gyakoroljuk, hogy tudatosan és tudatosan cselekedjünk. Fedezze fel a pihenés helyét.

Termékek

Csak olyan termékeket ajánlunk, amelyekben meg vagyunk győződve. Ezen az oldalon rendszeresen megismertetjük Önt olyan termékekkel, amelyeket használunk, és amelyeket Ön is kérhet tőlünk.

Üdvözöljük a Organreinigen.de oldalon

Mindig a megfelelő idő a saját testével való foglalkozásra. A változások az élet részét képezik, és nagyon jótékony hatással lehetnek az egészségre. Az egészséges jó közérzet lehetséges intézkedései a Szervtisztítás, a Böjti túra vagy az is Mindfulness edzés. A figyelem középpontjában a három központi méregtelenítő szerv áll: a máj, a belek és a vesék.

Szervtisztítás

A szervtisztítás szűkebb értelemben a máj és az epehólyag fenntartható tisztítását jelenti. A szervtisztítást általában éhgyomri kúra vagy étrend keretében végzik, és ez az életminőség észrevehető javulásához vezet. Tudta például, hogy a májunk - leegyszerűsítve - úgy működik, mint egy nagy szűrő? Ez az erőteljes szerv több mint 100 funkciót lát el, és naponta körülbelül 2000 liter vért szűrnek le.

A szűrőket azonban hébe-hóba alaposan meg kell tisztítani. A máj esetében a gyógyszermaradványokat, az alkoholt és a tartósítószereket fogyasztjuk el mindennapi ételeinkkel. Vannak kémiai adalékanyagok, sőt nehézfémek és mikroplasztikák hosszú távon megterhelhetik szervezetünket. Ezeknek a betéteknek nem kell lenniük, és könnyedén felszámolhatók. A gyógyulás kíméletes módon történik. A szükséges pihenést és a szükséges ismereteket Bernd Nelka neves böjt szakértő egy szemináriumon szerzi meg. Nagy előnye, hogy a folyamatot lépésről lépésre megtanulják, és önmagában újra és újra felhasználható. Ami a modern németben méregtelenítő kifejezés alatt ismert, az végső soron csak a saját egészségének figyelmes elfoglaltsága.

Böjti séták

Aki elindul, megteheti a szó valódi értelmében. A böjt túrák nemcsak az egészségesebb és figyelmesebb életbe való indulást jelképezik, hanem a szabadban is zajlanak. A böjtös túra arról szól, hogy minden lépésben leadja az előtétet, és új betekintést nyer. A többnyire festői tájon való utazás olyan lesz, mint egy utazás önmagadhoz. Bernd Nelka böjt szakértő kíséri, és rengeteg gyakorlati tippet fog kapni az egyéni böjt céljainak eléréséhez. A friss levegő és a közvetlen kapcsolat a természettel azt az érzést kelti, hogy eggyé válik.

A böjt bevált böjtterv szerint és csoportosan történik. A napi rutin adott.

Mindfulness edzés

Az éberségi edzés biztosítja a saját test és psziché fokozott tudatosságát. Ha megtanulod hallgatni a belső hangodat, nagyobb fokú nyugalmat és ezáltal egészséget nyersz. Az éberségi edzés többek között a különböző meditációs technikák elsajátításából és számos gyakorlat végrehajtásából áll. Ez nem csak a szeminárium idejére korlátozódik, hanem egy későbbi időpontban is segít megbirkózni a különböző élethelyzetekkel és problémákkal.

Fedezze fel lehetőségeit.