Böjt túrázás, lúgos böjt és jóga böjt a dél-pfalzi szaunában

Infraszaunánkkal figyeljük jólétét:
A hagyományos szaunák megterhelik a szívet és a keringést, különösen böjtöléskor. A koplalás során a belélegzett nagyon forró levegő a tüdőn keresztül is megakadályozza a fontos kiválasztási folyamatot.

lúgos

Az infraszaunánk 30–60 fokos hőmérsékleten dolgozik, és a hősugárzással a szövetet mélyen felmelegíti. Az energiakibocsátás pontosan a test energiájához van igazítva, és ezért jelentősen nagyobb izzadságmennyiséghez vezet. Ezenkívül felszabadul a feszültség, serkentik a keringést és az anyagcserét, valamint a savtalanítási és kiválasztási folyamatokat optimálisan stimulálják.

Infravörös fűtési rendszerrel az energia körülbelül 80 százaléka közvetlenül felmelegíti a testet, és csak 20 százaléka melegíti a levegőt. Használhatja a különféle sók porlasztásának lehetőségét is a szauna folyosójának kibővítéséhez.

Használhatja infraszaunánkat - ellentétben a hagyományos szaunával - használja a böjt első napján. Megfelel a vendégeinknek időbeli korlátozás nélkül mindig elérhető.

Ezután lazítson a pihenő- vagy csendes szobában az úszó nyugágyakon vagy a kert szabadban.