Boldog új évet 2015-nek, jó elhatározások mozognak! Pont
Stéphane Demorand gyógytornász kinyitja irodája ajtaját előtted. Az új évre azt tanácsolja, hogy mozogjon, kommunikáljon, legyen pozitív !
Ha Ön egyike azoknak - sokan -, akik új határozatok nélkül nem képzelik el az új évet, akkor felkérem Önt, hogy számoljon azokról, amelyeket vállaltak a most eltelt évre. Biztos, hogy nem tudja felsorolni őket, kivéve azokat, amelyek még mindig relevánsak lesznek ebben az évben, annak bizonyítéka, hogy nem sikerült elérnie őket. De biztos lehetsz benne, hogy nem vagy egyedül, a Bristoli Egyetemen (Richard Wiseman szerkesztésében) 3000 fő 2007-es tanulmánya szerint az év elején meghozott határozatok 88% -a kudarcot vallott. !
Jó felbontások: gyár csalódásokkal ?
Minden új tanév, január és szeptember között, új kezdet izgalmas illúzióját kelti. A lehetőségek területe szélesre nyílik, és a jövő felé vezető utat, ezt az idegent, akit jobban remél, mint a múlt, megjelölik a jó határozatok, amelyeket meghatároz. Továbbra is jól meg kell határozni őket, és ebben rejlik a tartható állásfoglalások titka. Kerülje el minden áron a közegészségügyi politikák és híres refrénjeik ihlette jó állásfoglalásokat: kevesebbet egyenek, többet mozogjanak. A rossz ízlés díját az amerikai kormány kapja, amely erre az alkalomra létrehozott egy weboldalt, amelyen 13 jó határozatot talál, amelyeket 2015-ben követni fog. Az első, könnyen kitalálható, a fogyás! A többi csak a jó érzések hosszú listája (önkéntes segítség másoknak, jobb munka keresése, átképzés!) És betört ajtók (leszokás a dohányzásról, jobb étkezés, kevesebb alkoholfogyasztás.) Íme egy jó tapintás. Kezdeményezés, de sajnos, nem más, mint egy kard a vízben.