Bors - Szerkesztőség - ToutPratique
Espelette bors, Cayenne-i bors, pirospaprika vagy zöld, enyhe pirospaprika vagy csípőspaprika, friss, száraz vagy porított bors, tedd csípős paprika étrendjében ! Chilimegízleljük receptek és talán megteszi sújt veszteni...
Felfedez chili neked főzési receptek, mert sújt veszteni hanem a tiédnek is Egészség: érlelni a forraljuk fel vagy enyhíteni a fájdalmak nak,-nek reuma vagy néhányrándulás, stb.
Chili ital fogyáshoz
A chili ital miatt fogyott Beyoncé !
Chili fogyókúrás ital receptje
Igya naponta 8-10 alkalommal.
Keverje össze negyed liter langyos (vagy szűrt) ásványi anyaggal töltött palackban:
- 2 evőkanál friss citromlé
- 2 evőkanál juharszirupot vagy mézet
- 1 csipet cayenne bors
A chili nemcsak a zsír eltávolítását segíti elő, hanem számos erénye is van
A chili előnyei
Chili A-, B-, C-vitaminban és ásványi sókban gazdag gyümölcs. A chili antibakteriális, antiszeptikus, vizelethajtó és emésztő hatású a gyomornedv aktiválásával és megakadályozzuk a belekben a gázképződést. A chili kiválóan alkalmas influenza, megfázás kezelésére is, segít csökkenteni a koleszterinszintet és megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket. Egyél chilis paprikát !
Chili receptek
Chili és bors krém paradicsommal
Ez a krém ugyanolyan hideg, mint meleg
Hozzávalók
4 piros paprika
4 érett paradicsom
Olivaolaj
1/2 zöldséges húsleves kocka
1 kanál őrölt Espelette bors
1 teáskanál őrölt kömény
4 evőkanál tejfölt
Paradicsom chili krém recept
A 220 ° -ra melegített kemencében helyezze az alufóliával védett rácsra az egész paprikát és a chilit, valamint a felére vágott paradicsomot (előzetesen magva), amelyre egy csepegtető olívaolajat öntött. Az egyenletes főzéshez fordítsa a paprikát
40 percig főzzük, majd vegyük ki a paprikát és a paradicsomot a sütőből, és tegyük félre egy fedéllel vagy ételfóliával zárt tálba.
A lehűtött paprika, chili és paradicsom meghámozza őket, eltávolítja a magokat és összekeveri őket. Öntsük ezt a keveréket egy serpenyőbe a zöldségleves kockával, a tejföllel, az Espelette borssal és a köménnyel. Keverés közben lassú tűzön melegítjük. Adj hozzá sót .
Chili pép (harissa)
Élvezni fogja kuszkusszal, de fehér húsokkal és minden párolt zöldséggel is.