Bőséges túró - Snack Sanguinum receptek

A túró finom ezüst golyó a fogyáshoz. Különleges változatban is kapható zsírszegény, azonban sok fehérjével van ellátva, ami nagyon feltöltő. Reggelire finom a kenyérnél, de közben tölthető snackként is elfogyasztható. Semleges ízének köszönhetően akár meg is eheti édes vagy sós készít.
A "Falscher Milchreis" édes harapnivalót itt találja.

receptek

Hozzávalók (1 fő részére)

200 g túró, zsírszegény
1/2 kaliforniai paprika, piros
1/4 uborka vagy 1 újhagyma
1 evőkanál friss metélõhagyma
Só bors
Választható: chili

készítmény

  • zöldségek megmossuk és apróra vágjuk.
  • zöldségek alatt túró Keverd össze.
  • Val vel Só bors és chili megkóstolni.
  • Végül apróra vágott frissen metélõhagyma díszít.

Érdekli a Sanguinum anyagcsere-kúrája, és nem kötelező tanácsokat szeretne kérni? Szerinted ...? Keresd meg itt Személyes fogyókúrás társa.