Bücco szájsebészeti beavatkozás utáni diéta útmutató
Tej és tejtermékek
Fontos a fogyasztás megfelelő összeg energiában, fehérjében, kalciumban, C- és D-vitaminban és más tápanyagokban gazdag ételek. Ez felgyorsítja a gyógyulási folyamatot, csökkenti a fertőzés kockázatát és megakadályozza a fogyást.
Élelmiszer textúra
A szája állapotától függően folyékony, pépes vagy puha ételeket fog enni. Apránként halad egyik textúráról a másikra.
- Folyékony
Leves vagy tejszín, tej, tejital, gyümölcslé.
- Burgonyapüré
Gyümölcsök, zöldségek, hús.
- Lágy konzisztencia
Omlett, hal, fehér mártás, darált hús.
Az étel konzisztenciáját maga változtathatja meg, vagy vásárolhat kereskedelmi készítményeket.
Ha kétségei vannak az étel konzisztenciájával vagy a megengedett rágási erőfeszítésekkel kapcsolatban, forduljon orvosához vagy dietetikusához.
Házikészítésű étel
Húsdarálóval, konyhai robotgéppel vagy elektromos keverővel változtassa meg a szokásos ételek konzisztenciáját. Ez utóbbi elengedhetetlen a levesek és a tejitalok elkészítéséhez.
Pürék készítése turmixgépben
- Vágja darabokra az ételt.
- Adjon folyadékot a kívánt állagúra.
- Ha szükséges, szitálja át a pürét, hogy eltávolítsa azokat a rostokat és magokat, amelyek a tűibe és a sebeibe kerülhetnek.
Fagyasztó
Az étkezés elkészítésének megkönnyítése érdekében készítsen készletet. Kettősítse receptjeit, és egyetlen adagban fagyassza le őket. Ezután elég lesz melegíteni őket egy bain-marie-ban vagy a mikrohullámú sütőben.
Kereskedelmi készítmények
Az élelmiszerboltok és gyógyszertárak sokféle készítményt kínálnak: bébiételeket, pudingokat, leveseket, gyors reggelit stb. Adjuk át turmixgépben, majd szükség szerint hígítsuk ki őket.
A csecsemők hús- és zöldségpüréit „hozzáadott só nélkül” jelölik. Ízesítse őket ízlés szerint, hogy fokozza az ízét.
Néhány kereskedelmi forgalomban kapható tápláló termék helyettesítheti az étkezést vagy az uzsonnát. Fehérjében, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, nagyszerű íze van. Érdekes ízválasztékot kínálnak.
Étkezés kint
Ne tagadja meg magától, hogy kimenjen. Kint étkezhet.
- Használjon termoszt a krémlevesek, levesek és tejitalok elfogyasztásához.
- Az étteremben folyékony ételeket (levesek, turmixok, gyümölcslevek, forró csokoládé stb.) És bizonyos puha ételeket (omlett, quiche, tojásszósz, burgonyapüré stb.) Talál.
- Hozjon fogyasztásra kész, tápláló termékeket.
Etetési technikák
Ha az állcsontjaid csapokkal vagy gumiszalagokkal vannak rögzítve, akkor az összes ételed az lesz folyadékok és a segítségével kell megtenni fecskendő vagy a üveg.
- Használjon 60 ml (2 uncia) fecskendőt, amelynek hossza elegendő és sima.
- Minden étkezés után tisztítsa meg a fecskendőt palackkefével és meleg szappanos vízzel. Öblítse le tiszta vízzel. Ha szükséges, kenje meg a gumidugattyút néhány csepp növényi olajjal.
- Két vagy három nappal a műtét után a Szalma ívelt vége alkalmanként hasznos lehet. Ne éljen vissza vele, mert a száj izmainak erőfeszítését igényli és gázt okoz.
Ha az étele pépes vagy puha és az ajkaid nagyon érzékenyek, használj a kiskanál villa helyett.
Kerülje a túl meleg vagy túl hideg ételek fogyasztását a szája érzékenysége miatt. Tesztelje az étel melegét a csuklóján.
Táplálkozási követelmények
Íme néhány javaslat, amely segít megfelelni minden étrendi igényének.
- Az első napokban fogyasszon jó tápértékű folyadékokat a nap minden órájában: krémlevesek és levesételek, lehetőleg húslevessel; gyümölcslé, tej, tejitalok vagy kereskedelmi kiegészítők tea vagy kávé helyett.
- Ezután ossza fel étrendjét több kis étkezésre (napi 6-8). Kövesse a következő oldalakon kínált menümodelleket; így nem lesz szükség vitamin- és ásványianyag-kiegészítőkre.
- Igyon 4-5 pohár vizet naponta, hogy jól hidratálja magát.
- Mérje meg magát hetente kétszer. Ha súlycsökkenést észlel, növelje az adagok számát és méretét, vagy vegye fel a kapcsolatot a dietetikussal.
Ne feledje, most nem itt az ideje diétázni.
Az egészséges táplálkozásról szóló Élelmiszer-útmutató mind a négy csoport ételeinek fogyasztását ajánlja mindennap:
- tej és tejtermékek,
- hús és alternatívák,
- kenyér és gabonatermékek,
- gyümölcsök és zöldségek.
Kis képzelőerővel képes lesz diétáját az állapotához igazítani. Néhány ötletet talál a következő oldalakon.
Győződjön meg róla, hogy fogyaszt minden nap élelmiszerek a kanadai Élelmiszer útmutató az egészséges táplálkozáshoz négy csoportjából.