Buli étkezés, hogyan lehet leadni a felesleges kilókat

Mekkora egyensúly van a fontok között ?
A súly egy kicsit olyan, mint egy bankszámla: egyensúly a bevételek és a kiadások között: ha kevesebb kalóriát veszek fel, mint amennyit elköltenék, akkor lefogyok. És fordítva, ha több kalóriát eszek, mint amennyit naponta használok, akkor hízok.
A mozgásszegény életmódot és a "pihenést" népszerűsítő modern élet - A fizika által létrehozott elméletek jól meghatározott keretek között érvényesek.
Fizika. "data-image =" https://cdn.futura-sciences.com/buildsv6/images/midioriginal/8/9/6/896f032c90_91933_physique-def.jpg "data-url ="/sciences/definitions/physique-physique- 15839/"data-more =" Lire la suite "> fizikai - a test általános tendenciája inkább a túlsúly. És az ünnepi szezon kis többlet megszorzásával 2–4 kg felesleggel zárulhat. Most Itt az ideje, hogy megszüntessük őket. Mielőtt gumiabroncsokba vagy nyeregtáskákba burkolóznának.