Burgonyaék - Kalóriák és táplálkozási információk

A sütőben elkészített ropogós burgonyaék értékes rost- és nyomelemforrás. A jó tápérték és a kevés kilokalória miatt a kiadós burgonyaék ideális köret. A burgonyaékeket sokféleképpen gyorsan és alacsony zsírtartalommal is elkészíthetjük saját konyhájukban.

A tápértékek áttekintése

Fehérje szénhidrátok zsír Rost Fűtőérték Kalóriák

3	G
20	G
5.	G
2	G
584	kJ
137	kcal

Egyéb népszerű "burgonya és burgonya termékek" termékek

Sült krumpli
sült krumpli
gnocchi
Burgonyás palacsinta
Burgonya, friss, főtt, bőrrel
Krumplipüré
Burgonyaszirom
Burgonyakrokettek, rántva
Főtt burgonya, héj nélkül
Burgonya, héjával megsütve
Burgonya, nyers, hámozott
Burgonyasaláta majonézzel (átlag)
sult krumpli
Reibekuchen
Burgonyatészta

Kenyér és pékáruk
Gyors kaja
hal és tenger gyümölcsei
Hús és baromfi
Zöldségek és saláta
italok
Gabonafélék és rizs
Burgonya és burgonya termékek
Sajt és sajttermékek
Összetevők főzése és sütése
tej és tejtermékek
Diófélék és hüvelyesek
gyümölcs
Étkezési zsírok és olajok
Cukrászda és cukor
különféle
Kolbász és húskészítmények