Búza-szójabab-zab-árpa gabona keverék - Mamy Nadine konyha

Feladta Mamy Nadine 2017. április 26-án

Az elmúlt hónapokban szerettem felfedezni a gabonaalapú termékeket és hasonlókat, és amikor újat látok, nem tehetek róla, de megveszem, hogy teszteljem ... és furcsa módon soha nem csalódtam !

Hozzávalók:
- Durumbúza búzadara, előfőzve 65%
- Előfőzött zúzott szójabab 22%
- Szójapehely 11%
- 1% zabpehely
- Árpapehely 1%

Nincs tartósítószer vagy csomósodásgátló adalék.

Táplálkozási értékek:
- 379 kcal
- 22,9 g fehérje
- 50,8 g szénhidrát
- 7,5 g zsír
- 8,1 g élelmi rost
- Néhány nátriumnyom

- 2,4 mg PP-vitamin
- 3,3 mg vas
- 381 mg foszfor
- 125 mg magnézium

---