Candice a folyamattal és nem az eseménnyel foglalkozik - Lafay módszer
2011 nyara - 2014 nyara
Gyakorló és tíz éven át rajongó röplabda, mindig is nagyra értékeltem olyan fizikai gyakorlatokat, amelyek olyan fizikai tulajdonságokat igényelnek, mint az erő, a sebesség és az állóképesség. Elég csak annyit mondanom, hogy nyilvánvalóan nem én voltam az a nőtípus, akit olyan sportok érdekeltek volna, amelyek kegyelmet hívnak és hangsúlyozzák a test rugalmasságát. Valójában csak a teljesítmény számított számomra, függetlenül az elérésének eszközeitől. Már nem hallgattam az igényeimre, és túlzottan gyakoroltam, hogy élvezzem az egyre erősebb érzéseket.
Nosztalgiával emlékszem "bukásomra": egyik este, túl intenzív edzés közben a bokaszalag szakadása. A lüktető fájdalom ellenére, mintha az edzésvágy "drogosította volna", felkeltem, hogy folytassam a játékot, és meggyőztem magam, hogy ne érezzek semmit. Természetesen csak súlyosbítottam a sérülést. Hosszú hetekig mozdulatlanul, egyszerre megfosztva a sporttól és a hiperfágistól (az étkezési rendellenességek serdülőkorban kezdődnek) már nem tudtam megszüntetni a túlzásaimat, egyre többet szívtam fel a betegségből.
Keserű a jelentés, egyszerűen megdupláztam a súlyomat, néhány év leforgása alatt 1,75 méteres 70-75 kg-ról majdnem 140 kg-ra váltottam. Az akkori beteges viselkedésem szemléltetésére elmondhatom, hogy az étel olyan volt, mint egy igazi drog. Minden reggel tele voltam motivációval, hogy elkezdhessem a diétát, de napközben hajthatatlan erő fogott el, ki kellett elégítenem az impulzusokat: mindenféle papír és élelmiszer csomagolás betört az asztalra, megnyugtattam magam a világomban, a cselekvési vonal: "egyél, amíg a tested már nem bírja tovább". Évekig minden reggel szörnyű émelygéssel ébredtem, majd bevettem egy ismert gyomorégés elleni gyógyszert, majd mintha semmi sem történt volna, újra elkezdtem. Ugyanazon az estén.
2013 vége - 2014 nyara
Képzelje el, hogy a nadrágja további 7 méretet vesz fel, anélkül, hogy valaha lenne bátorsága megvalósítani. A fogyás minden próbálkozása hosszú távon kudarcot vallott, pszichológiailag túl instabil és törékeny voltam, mindig olyan radikális és extrém megoldásokat választottam, amelyek aláássák a testemet: túl alacsony kalóriatartalmú étrend, nyers étrend, böjt ... Nyilvánvalóan a táplálkozás olyan terület volt, amelyet olyan extrém módon kezeltem, mint a sportolás módját. Az egyik jellemző, amelyet akkoriban súlyos tehernek láttam, lehetővé tette a bevallottan "sziklás" és buktatókkal teli cselekvés kialakítását: Önkritika. Nem nagyon mutattam, és sokan azt képzelik, hogy az elhízott ember mindenekelőtt az, aki elengedi magát. Magamat illetően nincs olyan nap, hogy ne szitáltam volna át magam. Kerestem betegségem okait, elmélyültem a múltamban, könyveket olvastam, válaszokat találtam, de ezek mindig mulandóak voltak. Pénzt is fektettem a legújabb, divatos diéták követésére, amelyek kudarccal végződtek.