Catherine Shanahan sejttáplálkozási könyve ingyenes szállítással

Nincsenek hozzászólások

Legyen Ön az első, aki hozzászólást küld a "Sejttáplálás" témához.

Számlán történő vásárlás Ingyenes visszatérítés Az Ön fiókjának elérhető

29,99 euró helyett 19

4 vércsoport - az egészséges élet szakácskönyve

Megfelelő táplálék magas vérnyomás, elhízás, cukorbetegség, köszvény, koleszterin esetén

Az a módom, hogy jól érezzem magam

Alapböjt dióhéjban

Egészséges az életben

Főzés és sütés: glutén- és búz intolerancia

Alacsony szénhidráttartalmú hideg étel

Manuela Oehninger Suter

Csináld magad ahelyett, hogy megvennéd - konyha

Matthaei Bettina, Ulrike Gonder

Sven-David Müller, Christiane Weißenberger

A rákos sejtek nem szeretik a málnát - frissített újrakiadás; .

Prof. Dr. med. Richard Béliveau, dr. med. Denis Gingras

HOGYAN NEM HALNAK szakácskönyv

Matthias Riedl, Anna Cavelius

4 vércsoport - a nagy szakácskönyv

Peter J. D'Adamo, Kristin O'Conner

A Fatburn Fix/Flatiron Books

29,99 euró helyett 19

Mélytápláló/Flatiron könyvek

Catherine Shanahan orvos és biokémikus korábban futó volt. Mivel ismételt sérüléseket szenvedett, úgy döntött, hogy gyógyulást keres magán. Kutatta a világ minden tájáról származó táplálkozási formákat, amelyekkel kimutatták, hogy az emberek hosszabb és egészségesebb életet élnek - például a mediterrán étrend, az ékinák az Okinawa-szigeteken és más, úgynevezett kék zónákban -, és felismert négy hagyományos étkezési szokást, amelyek generációk óta megbízhatóak, hogy erősek, egészségesek intelligens gyermekeket és aktív, létfontosságú idős embereket biztosítottak. Ez a négy stratégia képezi annak az étrendnek az alapját, amelyet Dr. Shanahan az "emberi étrend" néven ismert: friss és erjesztett ételek, hajtások, főtt hús a csontokon és a belsőségeken.

Az ételek nem mind ugyanúgy készülnek. A valódi étel szervezett információkat tartalmaz, amelyek pozitívan szabályozhatják sejtjeink növekedését. Sorsunkat nem a családtörténet határozza meg. Ételünk olyan módon lép kölcsönhatásba DNS-sel, amely befolyásolja egészségünket és leendő gyermekeink egészségét. A sejttáplálás fényt visz az ellentmondó táplálkozási ideológiák sötétségébe. Ez egy úttörő, életet megváltoztató munka, amely a tudomány és a józan ész kombinációját felhasználva szemlélteti, hogyan segíthetnek elődeink hagyományai hosszabb, egészségesebb, életfontosságúbb életben. A sejttáplálás megmutatja, hogyan táplálhatja magát mindenki az emberi étrend használatával, például hangulatának javítása, az allergiák csökkentése, a termékenység növelése és egészségesebb gyermekek megszülése, az észlelés és a memória élesítése, valamint a fiatalabb, simább bőr érdekében.

A sejttáplálás forradalmasítja az étellel kapcsolatos gondolkodásmódunkat azáltal, hogy megmutatja, milyen hatással van táplálkozásunk a DNS mélyén.