Céklasaláta - SaltSugarLove

Ma van céklasaláta, azzal a különbséggel, hogy 10 perc alatt elkészítheti finoman.

Ezzel a csodálatos időjárás mellett a grilleket mindenképpen tervezik a hétvégére. Igaz vagy igazam van? .

Hát akkor mi nem hiányozhat ?

Finom köret, amelyet ma receptként kaphat tőlem.

Egészséges és könnyű, remek kombinációval, amelyet feltétlenül ki kell próbálni.

Ma van Baden-Württembergben és Németország egész területén az utolsó iskolanap is. 🇩🇪 jelenleg üdülési lázas.

Természetesen észrevehetővé teszi magát, mert csak mindenhol kevesebb történik, mert unokaöcséim hamarosan hozzánk jönnek ide, Törökországba, és arra fordítom az időt, hogy elkészítsem neked a gyors receptjeimet, amelyeket nyáron elkészíthetsz.

Röviden, a mai cékla néhány pozitív vonatkozása:

• csökkenti a magas vérnyomást
• A-, C-, B-vitaminok és folsav
• Jód, kalcium, magnézium, foszfor és vas
• Óvja a szívbetegségektől
• Védelem a rák ellen
• segít a zsírégetésben és még sok másban ....

Itt van a 10 perces receptem az Ön számára:

Céklasaláta

összetevők

• 1 sárgarépa (reszelt)
• 1 darab cékla (reszelt)
• 1 darab fokhagymagerezd (zúzva)
• 3 evőkanál olívaolaj
• 150 gramm tejfölt
• 1 marék dió (apróra vágva)

kézikönyv

Kipróbálta már ezt a receptet? Említse meg a @saltsugarlove alkalmazást, vagy használja a #saltsugarlove fájlt!

Remélem, hogy tetszik az egyszerű köretem, és kipróbálja a receptemet. Sokkal több kiegészítő van az Ön számára a blogomon. Nézz körül, mint pl.

Van további ötlete, javaslata vagy kívánsága? Akkor írj egy megjegyzést, és követhetem a kívánságaidat.

A következő receptemig, az ön Aylinjéig

Te is vagy a Pinteresten? Aztán ott találhat, és odatűzhet egy fényképet.

Ha kipróbálta valamelyik receptemet, kérjük, ne felejtsen el linkelni az Instagramra, vagy használni a #saltsugarlove-ot. Tehát semmit nem hagyok ki, és bármikor várom a visszajelzéseket

Minden képet és tartalmat szerzői jog véd. Kérjük, ne használja előzetes engedély nélkül a fotóimat. Ha újra szeretné közzétenni ezt a receptet, írja meg a receptet saját szavaival, és linkelje az oldalamra. Köszönet a támogatásodért

Aylin

Étel- és életmódblog egyszerű, gyors és egészséges receptekkel és tippekkel az egészségére. A nevem Aylin, őseim Törökországból származnak. Ezért talál blogomban a nemzetközi konyha keverékét. Ízletes recepteket és egészségügyi tippjeimet szeretném itt megosztani veletek. Kérdéseivel és javaslataival csak írjon nekem egy megjegyzést.

---