Cellulit üzletek egyik napról a másikra - Marie Claire

egyik

Hozzáadás a kedvencekhez Delmaine Donson/iStock

Ha a természet visszatért a vákuumtól, akkor a zsírsejtjeink is. A test mindig "túlélési" módban van - soha nem lehet tudni, mit hoz a holnap - arra kényszeríti őket, hogy energiát gyűjtsenek zsír és ezért narancsbőr formájában .

Az inzulin szerepe

Ezt a jelenséget egy hormon, az inzulin vezeti be, amely a váladékcsúcsok szerint működik. A fiziológiás és létfontosságú jó csúcsok reggel, reggelenként és 16 és 17:30 között - ritkábban 10 és 11 óra között vannak. Ezenkívül minden egyes táplálékbevitel (étkezés, nassolás, édes tea.) Inzulin tüskét is kivált. A zsírsejt azonnal „tárolási” módba lép: ez lipogenezis. Ezután a sebesség a következő három-négy óra alatt csökken, és az adipocita a "lerakódás" felé hajlik: ez a lipolízis.

A test éjszaka tárol

A zsírsejtek inzulinhormonokat vesznek fel, hogy trigliceridekké alakuljanak és tárolják őket. Addig gyarapodnak az éjszakákon, amíg a mennyiségük százszorosára nőnek. Olyan jelenség, amely megzavarja a szövetek szerveződését és okozza ezt a híres párnázott megjelenést. És annál is inkább, mivel éjszaka, nyugalomban a test kevesebb energiát tölt el. Az energia kazán egyszerű jelzőlámpává redukálódik. Tehát, ha többlet kalóriával fekszünk le, akkor ezt a felesleget tároljuk ehhez a minimális égéshez képest.