Christina Aguilera étrendje, hogy a híres énekesnő visszatért a tökéletes alakhoz! WOWBiz
A születés után a híres művész drasztikus étrendhez folyamodott
Szerző: Cornelia Ionescu
Christina Aguilerát túlzás nélkül a szélsőségek vezetőjének tekinthetjük a nemzetközi showbiz világban! A gyönyörű énekes, 37 éves, anorexiából a túlsúly pillanataiba ment át számtalanszor, anélkül, hogy magyarázatot adott volna.
2013-ban az énekesnőt sokkolta a Rubensian-forma, amelyet minden szégyen nélkül bemutatott! Christina öntött ruhában pózolt a legfontosabb eseményeken a vörös szőnyegen, és úgy tűnt, nem bánja a plusz kilókat! Egészen addig, amíg egy titkos diéta után néhány hónap alatt nem kevesebb, mint 35 kilogramm fogyott.
A szakemberek azonnal vádat emeltek nála, és a tengerentúli újságíró előtt elmondták, hogy lehetetlen ilyen rövid idő alatt darázs derekat szerezni, következésképpen véleményük szerint Aguilera műveletekhez folyamodott volna. esztétikus, hogy rugalmas legyen!
Christina Aguilera diéta: a híres énekesnő hogyan tért vissza a tökéletes alakhoz a terhesség után
A nyugalom időszaka után, amelyben az énekesnő azonos dimenziókban volt, a 2016-os meglepetés 2016-ban, teherbe esett, és a szokásos módon nagyon hízott! Christina Aguilera több mint 20 kilogrammot nyomott, és úgy tűnt, hogy nem tud visszatérni egy díva hasába..(gyere be, hogy megnézhesd, hogyan néz ki meztelenül Christina Aguilera)
Semmi sem hamisabb! Röviddel ezelőtt a sztár meglepte gyerek pillantását! És természetesen a kérdések azzal kezdődtek, hogy hogyan tudott olyan lenni, mint 20 évesen
Christina Aguilera diéta: hogyan tért vissza a híres énekesnő a tökéletes alakra? Nos, kíváncsi emberekkel jött össze. A szőkének megvannak a múltbeli formái, miután betartotta az egészséges életmódot, egy erőteljes edzést a hét öt napján, de alacsony szénhidráttartalmú étrendet is követett. Konkrétan gyakorold a Yogalosophy nevű programot, amely egyensúlyt biztosít a test, az elme és az érzelmek számára. E program mellett a művész étrendje fehérjében, zöldségekben és gabonában gazdag. Az étrendnek tartalmaznia kell gyümölcsöket és zöldségeket, és hetente egyszer egyél édességeket vagy egészségtelen ételeket.
Christina Aguilera diéta: hogyan tért vissza a híres énekesnő a tökéletes alakra? A napi terv! 1. Reggeli: búza omlett és muffin 2. Snack: gyümölcs vagy dió joghurttal 3. Ebéd: szendvics búza kenyérrel és tonhalral 4. Snack: Cheddar sajt 5. Vacsora: csirke vagy hal és saláta!