Cikk száraz tömeg Száraz haj vagy kardió nélkül - 4. oldal - fórum izomzata

Üzenet Nem nem_ »2008. november 7., 09:00

tömeg

Szép nap, egész egészséges ételekkel. Fel kellett fújnia a hasát, hogy ennyi kalóriát fogyasszon egészséges ételekben ^^.
Nem ismerem a tipikus morfológiámat. Tudom, hogy vigyáznom kell, mert a zsírokat könnyen tárolom a mindennapi életben, amit érzek. Nem igazán tudom, valójában meso-nak kell lennem, de nem vagyok benne biztos.

Őszintén szólva, ha annyit eszem egy nap alatt, amikor edzek, elveszítem a nap felét, mint potenciális étkezési időt. És próbáljon 6000 kalóriát megenni egy délután alatt .