Cindy Crawfordnak nem kell éheznie

Cindy Crawford egészséges étrendet fogyaszt, de nem éhezik. A Shape magazinnak adott interjúban a modell biztosítja, hogy karrierje során soha nem éheztette magát.

- Az orvosom elmagyarázta nekem, hogy a súlyingadozások nemcsak az anyagcserét, hanem a bőrét is befolyásolják. Gyors testsúlycsökkenéssel és fogyással elveszíti rugalmasságát. Tehát nincs többé éhség n! Öt kilóval kevesebbet egyszerűen nem érdemes karcsúbbnak kinézni, hanem évekkel idősebbnek látszani ”- magyarázza a 46 éves férfi.

Bár karrierje kezdetén nem sokat törődött a diétájával, ez most megváltozott. - Mindent ettem - bagelt, Doritost és gyakran tésztát esténként. Szerencsére hamarosan találkoztam Radu Teodorescu személyes edzőmmel, aki arra intett, hogy jobban vigyázzak a testemre. Ezután sok táplálkozási könyvet felfaltam. Imádom a tésztát, a burgonyát és a fehér kenyeret, de többnyire nélkülük nélkülözöm. Tehát több energiám van, és könnyebben meg tudom tartani a súlyomat. "

Ennek ellenére Crawford azt is elismeri, hogy hébe-hóba nassol, hogy étcsokoládé-cseppek rabja és imád sütni. - Leginkább eper- és rebarbarás sütemény, Rande férjemnek különösen tetszik!

---