Citrom és narancs cukorbetegség esetén - CalculateHistory
Reggelente minden reggel egy pohár narancslé vagy citromlé kiváló szokás, hogy reggel megkapja a C-vitaminját. De a citrusféléknek még sok más trükk van a hüvelyükben.
(Citrom és narancs a cukorbetegség ellen)
Az utóbbiak valóban gazdagok flavonoidokban, nagyon erős antioxidánsokban, amelyek nyilvánvalóan képesek számos krónikus betegség csökkentésére.
Ez kiderült az American Chemical Society éves ülésén. A brazíliai Estudial Paulista Egyetem kutatócsoportja eljött, hogy bemutassák egy, a témában végzett tanulmány eredményeit.
A tanulmány
A kutatók megvizsgálták a flavonoidok oxidatív stresszre gyakorolt hatását, amelyek felelősek olyan krónikus betegségek kialakulásáért, mint a 2-es típusú cukorbetegség és a magas vérnyomás. Az oxidatív (vagy oxidatív) stresszt a zsír felhalmozódása okozza a szervezetben, és mérgező anyagok termelésével egyensúlyhiányt okoz.
A flavonoidok testre gyakorolt hatásainak tanulmányozásához a csapat több mint ötven (módosítatlan) egeret vett fel, és 3 külön csoportba osztotta őket. Az első csoportot "normálisan" etették (normál étrend), a második zsíros nyugati stílusú étrendet kapott, az utolsó csoport pedig magas zsírtartalmú étrendet is kapott, de citromban és narancsban flavonoidokat adtak hozzá.