Citrombalzsam
(Melissa officinalis)
Dörzsöléskor enyhén citromillatú, ezért citromfűnek is szokták nevezni.
Miután otthon lett egy kertben, évről évre szétterjed, házi teaként és különféle gyógyszerekként kapható.
A citromfű fő alkalmazási területe az idegrendszer megnyugtatása, amellyel segíthet az ideges szívproblémák, alvászavarok, nyugtalanság, ingerlékenység és sok más idegi panasz ellen.
Jellemzők
Alkalmazás
A hagyományos orvoslásban azonban a citromfű csak jótékonyan hat a nyugtalanság és az alvászavarok ellen.
Belsőleg mint tea
Este a citromfű tea, ha kívánatos mézzel, segít megnyugodni és elaludni.
Reggel vagy fáradt állapotban a citromfű tea élénkítő és frissítő hatású, erőt ad.
Ez nem ellentmondás a tekintetben, mert a relaxáció és az erősítés jól passzol egymáshoz.
Ha megfázik, a citromfű segít javítani a légzést és jobban ellenáll az esetleges láznak. Még asztma esetén is a citromfű tea megkönnyítheti a légzést.
A citromfű szintén segíti az emésztést, és lazítóan hat a gyomorra és a belekre. Hosszú betegség után fokozhatja az étvágyat.
Emellett enyhítheti a fejfájást és az idegrendszer irritációját, ami a neuralgia, az ingerlékenység és a nyugtalanság ellen szól.
Melissa menstruációs görcsök esetén is hasznos lehet. Lazítja a hasi szerveket, így az időszaki fájdalom eltűnik.
A menopauza idején a citromfű segíthet a tipikus betegségek ellen. Különösen, ha éjszaka nem tud elaludni, vagy nappal nyugtalanság vagy rossz hangulat sújtja, a citromfű tea segít újra megtalálni központját. A Melissa tipikus hőhullámok és szívdobogás ellen is alkalmazható.
Most egy különösen fontos alkalmazási területhez érkeztünk a citromfű számára: ideges szívelégtelenség. Ha orvos ellenőrzi, hogy a szív szervesen egészséges-e, akkor a citromfűvel a belső nyugtalanság vagy más pszichés okok miatt esetlegesen jelentkező tünetek enyhítésére szolgál.
Belsőleg mint tinktúra
Ez a tinktúra ugyanazokkal a betegségekkel szemben alkalmazható, mint a citromfű tea. Azonban az a pihentető hatás, amelyet a meleg tea ivása okozhat, nem érvényes.
Külső alkalmazás
Ehhez áztasson egy pamutszövetet citromfű teával, és tegye az érintett területre.
Az ilyen balzsam borogatások használhatók fekélyek, dudorok, zúzódások, rovarcsípések, de ideges fertőzések és torlódások kezelésére is a szoptató anyáknál.
A kereskedelemben kapható citromfű szesz külsőleg is használható. Használható reumatikus panaszok, zúzódások és végtagfájdalmak enyhítésére.
Illóolaj
Ezért a kereskedelemben kapható citromfűolajat többnyire részben citromból vagy jávai citronellából nyerik.
Az igazi citromfűolaj, ha külsőleg krémként alkalmazzák, segít a herpesz ellen. A vezikulák már nem szaporodnak, és a meglévő vezikulák gyorsabban gyógyulnak.
Hagyhatja, hogy az illatlámpában párologjon.
Melissa a konyhában
Leveleik frissítő gyógynövények a salátákhoz.
Egzotikus ételekben is főzhetők, például a citromfű helyettesítésére.
A házi teák üdítő illatot kölcsönöznek a citromfűnek, ami főleg nyáron népszerű ital.
Történelem
Az arabok a citromfűt az idegrendszerre kifejtett pihentető hatása, a fejfájás elleni szorongásellenes és a szív erősítésére kifejtett hatása miatt értékelték. A 10. században az arabok citromfűt termesztettek Spanyolországban, ahonnan elindultak Közép-Európába és az ottani kolostorokba.
Nagy Károly (i. Sz. 748 - 814) a Capitulare de villis rendeletében elrendelte, hogy a citromfűt minden kolostor kertjében meg kell termeszteni.
Ezért nem meglepő, hogy a melissát Hildegard von Bingen (Kr. U. 1098-1179) is ismerte, aki "Binsuga" néven ajánlotta a szív erősítésére és felvidítására. Azt is elmondta, hogy a citromfű kellemes álmokat és jó alvást hoz.
A Paracelsus (Kr. U. 1493-1541) a citromfűt a szívre gyakorolt jótékony hatása miatt is értékelte. A citromfű szívhatását általában a középkorban ismerték el az aláíráselmélet miatt.
1611-ben Melissa szellemét, amelyet a karmelita rend tagjai állítottak össze, Párizsba vezették és ott ismerték meg. A Klosterfrau-Melissa szellemet Maria Clementine apáca állította össze 1775-ben, és napjainkban is nagyon népszerű. A citromfű szesz alkoholt és különböző illóolajok keverékét tartalmazza, beleértve a citromfű illóolaját is.
Üzem leírása
Ma gyakran házikertekben és tanyakertekben termesztik. Mivel széles körben használják, kereskedelemben is termesztik.
A citromfű inkább napos és védett helyen nő, ezért szereti az enyhe éghajlatú bortermelő területeket. Elegendő nedvességre van szüksége.
Az évelő citromfű márciusban vagy áprilisban kihajt a földből, és eleinte hasonlít egy elhalt csalánhoz vagy mentához, amelyhez szintén kapcsolódik, de a citromszerű illata alapján egyértelműen felismerhető.
A levelek tojás alakúak és peremükön bemetszenek, a szárukon ellentétesen elrendezve nőnek.
Június végéig és július elejéig a citromfű növények 70 cm magasak és elágazóak, feltéve, hogy elegendő helyük van hozzájuk.
Ezután fehér ajakvirágok fordulnak elő örvényszerű elrendezésben a levélrétegekben a levélrétegek között.
Növekvő tippek
Amint kicsírázik és körülbelül öt-tíz centiméter magas, ültetheti meleg, védett helyre.
A talajnak áteresztőnek és megfelelően öntözöttnek kell lennie.
Annak érdekében, hogy a citromfű erősödjön és erősebb legyen a következő évben, az első évben nem szabad túl nagy betakarításra.
Ha a citromfű jól érzi magát, jövőre is kihajt. Elég, ha más, túl tolakodó növényeket távol tartunk tőle, hogy azok évről évre erősebbé és dúsabbá váljanak.
Tippek gyűjtése
Szeptemberben másodszor is csökkenthetők.
A citromfűt kora délután le kell vágni.
A leveleket és a felső virágos hajtásokat a lehető legkevesebbet kell megérinteni, és gyorsan száradni kell az árnyékban.
A szárított növényeket nem szabad fémdobozokban tartani, és más módon nem szabad hozzájuk nyúlni.