Citromos fokhagyma kúra Így működik a gyógymód
Kényeztesse testét és javítsa egészségét citrom- és fokhagymás kúrával. A kúra, más néven "fiatalság kútja", célja a testben lévő meglévő lerakódások lebontása és azok újbóli kialakulásának megakadályozása.
Citromos fokhagymás kúra: hogyan működik és mire van szükséged hozzá
A citrom- és fokhagymakúra sokféle hatást gyakorol testére és egészségére. Rendkívül olcsó, mert nincs szüksége semmilyen különleges összetevőre.
- A citrommal és a fokhagymával végzett kúra lebontja az érrendszeri lerakódásokat, az úgynevezett plakkokat, amelyek erősítik a szív- és érrendszert, és csökkentik a vérnyomást.
- A kalcium lerakódások nem az erekben, hanem az ízületekben is csökkennek, így a kúra ízületi problémák esetén is segít.
- Ezenkívül a citrom és a fokhagyma kombinációja állítólag javítja a látást és a hallást, valamint csökkenti a parodontális betegségeket.
- A kúrához négy kezeletlen citromra, 30 gerezd fokhagymára, egy liter vízre, turmixgépre és fazékra van szükség.
- Ezt a receptet a citrom-fokhagyma kúrára még egészségesebbé teheti további fűszerekkel. További összetevőként vegyen egy kb. Három centiméter gyömbért a bőrével, egy vagy két teáskanál kurkuma port és egy negyed teáskanál fekete borsot.
Barkács: előkészítés és kivitelezés
Miután megvan az összetevők, elkezdheted őket. A megadott mennyiségek elegendőek a 20 napos gyógyulásra.
- Alaposan mossuk meg a citromot, és negyedeljük le a gyümölcsöt. Tegye a darabokat a tálba a turmixgépbe.
- Most hámozza meg a fokhagymagerezdeket, és tegye a turmixgépbe gyömbérrel, kurkumával és borssal együtt.
- Most csak tegyen egy kevés vizet a keverőbe, és mindent keverjen krémes masszává.
- Forraljuk fel ezt a pasztát a serpenyőben lévő többi vízzel együtt. Amint a massza felforr, vegye le az edényt a tűzről.
- Most szűrje át a főzetet egy szitán, és hagyja kihűlni. Töltse palackokba a citrom és a fokhagyma alapanyagot, és tartsa a hűtőszekrényben.
- Ebből a főzésből most 25 ml-t kell fogyasztania étkezés után 20 napig, ideális esetben reggeli vagy ebéd után.
Mire kell figyelni a citrom és a fokhagyma kúrával
A citrom-fokhagyma kúrát nem mindenkinek ajánlják fenntartás nélkül. Ezenkívül a kúra önmagában nem hozza meg a kívánt sikert.
- Nem szabad a citrom és a fokhagyma kezelését alkalmazni, ha terhes. Ha rendszeresen szednie kell a gyógyszert, ezt meg kell beszélnie orvosával.
- 20 napig kell szednie a kúrát. Ezután tartson egy hét szünetet, és ismételje meg a tanfolyamot 20 napig. Van még egy hét szünet, majd újabb három hét citrom-fokhagyma kúra.
- Tartós sikert ér el, ha évente kétszer-háromszor megismétli a programot.
Következő cikkünkben megvizsgáljuk a DASH diétát és elmagyarázzuk, mi áll a háttérben.