Csak el kell kezdened; Vibono
35 éves vagyok, és anyám révén jöttem a Vibonóba. Alapvetően nagyon szkeptikus vagyok, és valaki csak akkor hisz benne, ha valaki megmutatja. Miután anya jól lefogyott, lesújtott, amíg el nem töltöttem a 2 átállási napot. Ez 2017 elején volt.
Egyszerre regisztráltam a legjobb barátommal az edzőteremben. Heti 2-3 alkalommal sikerül sportolni, és az izmok nagyon lassan növekednek.
Jelenleg -9 kilónál tartok, ami minden bizonnyal az izomépítésnek is köszönhető, de fittnek érzem magam, mint még soha, és a hanyag nadrágom megmutatja, hogy valami rendkívül megváltozott. Azt kell mondanom, hogy sajnos nem adtam bérbe a következményt, és ez nem megy gyorsabban. Egy gyenge nap ritkán kúszik be, de ez rendben és humánus, és nincs ok a törülköző bedobására.
Különböző csalódott diétás programok után teljesen csodálkozom, hogy minden jól megy a Vibono diétával, és nem kell éheznem.
Szeretnék mindenkit motiválni, aki például vasárnap ül a kanapén, és nem tudja elképzelni, hogy azonnal (vagy legalább hétfőn) kezdje: kelj fel és mindenekelőtt maradj velünk!
Idén egy versenyen futottam le a 6 km-t, és a célban majdnem kiborultam a büszkeségtől. Ha 2 éve mondták volna nekem, hogy 6 km-t futok egymás után, hangosan felnevettem volna. A sport ma már az életem része, és jól érzem magam a hétköznapjaimban.
Bárki meg tudja csinálni, nem számít, milyen nehéz vagy elfoglalt. Csak kezdd!
GO GO GOOO