Családi környezet Mitől híznak a gyerekek fórum

A gyermekek és serdülők közötti elhízás világszerte komoly problémát jelent. Köztudott, hogy a stressz elősegíti az elhízást. De mi hangsúlyozza a gyermekeket, és melyek az általános tényezők befolyásolják őket leginkább? A gyakran említett okok a szülők iskolai végzettsége és jövedelme. De ez még nem minden. A környezet, a nevelés és az otthoni környezet is szerepet játszik.

híznak

A gyermekkori kedvezőtlen körülmények elősegítik az elhízást az élet későbbi szakaszaiban. Az érzelmileg negatív szülő-gyermek kapcsolatok, a szülők krónikus diszharmóniája, az autoriter nevelés, az alacsony anyagi erő és az alacsony iskolai végzettség szerepelnek a gyermek fejlődésének kockázati tényezői között. Ezzel szemben a stabil, jó kapcsolat és az elsődleges gondozókhoz való biztonságos kötődés az egyik legfontosabb pozitív tényező a gyermekek jóléte és egészsége szempontjából. A túlsúly és az elhízás kialakulásában is egyre több jel utal a társadalmi környezet, valamint a családi és otthoni környezet hatására. A gyermek „tápláló” gondozása messze túlmutat az étkezésen. Egy chilei hosszú távú tanulmány most konkrét tényezőkről nyújt információt. Az eredmények azt mutatják, hogy ha a szülők nem tudnak gyermekeiknek stimuláló környezetet kínálni, akkor a gyermekek nagyobb valószínűséggel meghíznak. Azt is megállapították, hogy a korai elhízás az elhízás gyorsabb kialakulásához kapcsolódik. Különösen a szociálisan hátrányos helyzetű és alacsony jövedelmű társadalmi csoportok érintettek.

Gondozás és odafigyelés

Ránézésre:
Pozitív tényezők:
• Szerető gondoskodás és odafigyelés mindkét szülő részéről
• Játék testvérekkel
• elegendő hely a mozgáshoz (játszóterek, gyermekbarát nappali, kert)
• Tiszta környezet
• Az egészséges táplálkozás
• Játékokat, amelyek ösztönzik a tanulást és a testmozgást

Negatív "stresszorok":
• Elutasítás és elhanyagolás
• Tisztátalanság
• Megszakadt családi kapcsolatok (hiányzó apafigura)
• Depresszió az anyáknál
• Mozgásszegény életmód

A chilei tanulmány 21 évig tartott. Más dél-amerikai országokkal összehasonlítva itt található a legtöbb túlsúlyos és elhízott gyermek: az óvodáskorú gyermekek 10,6% -a és az első osztályosok 18,5% -a elhízott. A kutatók 1000 chilei gyereket kísértek el. 6–18 hónapos, majd 5, 10, 15 és 21 éves kisgyerekes családokat vizsgáltak. A testtömeg, a BMI és a BMI növekedési ütemét rendszeres otthoni látogatások során határoztuk meg. A BMI minden hatásának kizárása érdekében a vizsgálat kezdetén koraszülötteket és 3 kg alatti testtömegű gyermekeket kizártunk a vizsgálatból. Miután megkérdezték az anyákat családi körülményeikről és mentális állapotukról, a kutatók megfigyelték a gyermekek viselkedését a természetes környezetükben is. Különös figyelmet fordítottak arra, hogy vannak-e játékok a házban, és ezek ösztönzik-e a gyermeket a tanulásra vagy a mozgásra.

BMI növekedési ütem: gyermekkorban alakult ki

A vizsgálat végén 21 éves korban a vizsgálatban résztvevők 46% -a normális súlyú, 31% túlsúlyos, 21% elhízott és 2% rendkívül elhízott (BMI ≥ 40). A BMI növekedési üteme ötéves kortól különbözött, a nehezebb gyermekek, különösen a 10 és 15 év közöttiek, gyorsabban elhíznak. A családi stressz, az apa hiánya, az anya depressziója, a tisztátalanság és a sétaiskola gyakori látogatása egyéves korban 21 éves korában magasabb BMI-vel járt. Míg az apa tízéves korában való távolléte már nem függ össze a későbbi BMI-vel, az anyai depresszió, a vonzó otthoni környezet és a családi stressz továbbra is befolyásoló tényezők. További kockázati tényezők: kevés fejlődési tapasztalat, kevés aktív stimuláció, valamint kevés szülői melegség és elfogadás. A 21 éven át tartó megfigyelés azt mutatta, hogy a normál testsúlyú kisgyermekekhez képest a kövér kisgyermekek gyorsabban híznak. A testtömegtől függően a BMI növekedési üteme átlagosan 2% -kal (normál testsúly), 4% -kal (túlsúly), 5% -kal (elhízott) és 8% -kal (rendkívül elhízott) nőtt életkoronként (5, 10, 15 és 21 év).

Következtetés

A tanulmány eredményei ismételten jelzik, hogy a gyermekkori korai és gyors súlygyarapodás nagyban növeli az elhízás kockázatát a későbbi életben. Ezenkívül egyre nyilvánvalóbbá válik, hogy önmagában az étkezésre és a testmozgásra való összpontosítás nem megy elég messzire. A szülők (is) támogathatják a testtömeg kialakulását azáltal, hogy jó kapcsolatot alakítanak ki a gyermekkel, példát mutatnak az általános egészségfejlesztő életmódra, valamint elegendő játéklehetőséget és vonzó környezetet biztosítanak. A szülők oktatási készségei és erőforrásai még mindig nincsenek eléggé integrálva a prevenciós és terápiás megközelítésekbe. Még az elhízott gyermekekkel és serdülőkkel folytatott gyakorlati munkában is gyakran elhanyagolják a társadalmi helyzet és a pszichoszociális erőforrások közötti kölcsönhatásokat. Ezt a jövőben további finanszírozással lehetne támogatni.

Bővebben a „családi rendszer” témájáról a mai táplálkozásban 4_2018.

East P et al.: Az elhízás kialakulásához kapcsolódó otthoni és családi környezet: 21 éves longitudinális tanulmány. Gyermek Obes. 15 (3): 156-166 (2019).

Egészségügyi Világszervezet (WHO): Az elhízás kihívása és az ellene való küzdelem stratégiái a WHO európai régiójában (2007). Internetes forrás: www.euro.who.int/__data/assets/pdf_file/0003/98247/E89858G.pdf (elérhető: 2019. április 24.).

Hink M: Amikor a család meghízik. Elhízás a családi kapcsolatok összefüggésében. Szakdolgozat. Hamburg Alkalmazott Tudományok Egyeteme (2016).

Meule A: Érzelmi étkezési magatartás. táplálkozás ma 4: 15-17 (2018).