Csatlakozzon a diétacsatához a 28. oldalon található gyermekfórum
Jessi83
Manili
Itt is szeretnék beszámolni. Idén szeptember 11. óta foglalkozom a Súlyfigyelőkkel, és már leadtam 12,3 kg-ot. Van azonban havi bérletem, és nagyon rendszeresen járok az ülésekre (soha egyetlen alkalmat sem mulasztottam el).
A karácsonyi szezont viszonylag nyugodtnak látom. Biztosan sokat hívnak, és vannak édességek is, de én csak beépítem őket a tervembe. Célom határozottan NEM hízni karácsonykor, de valójában sokkal inkább szeretnék fogyni az ünnep ellenére. Lássuk, meg tudom-e csinálni!
Ha jól látom, akkor az itt élők többsége még mindig a régi rendszert használja a WW használatával, igaz?
varangy anyuka
hihetetlen, mi folyik itt
@Manili: Amíg már itt írsz, azt is meg kell írnod, hogy mennyit nyomsz: szempillantás alatt:
amikor ma reggel lemértem magam, 66,2 kg voltam.:taps:
Vendég1351
ó, a múlt héten nagyon motivált voltam, és most nincs kedvem főzni, és nem is figyelek az étrendemre.
Tegnap hosszasan beszélgettem férjemmel a táplálkozásról. A hús egyszerűen értéktelen, és nagyrészt gyári gazdálkodás, és nem minőségi. A hentesek többségétől nem várhat többet.
és még az imádott hagymakolbászomban is van sűrítő. ez szar.
Sajnálom, annak kellett lennie.
Az embered nagy.
A húst a helyi hentestől vásároljuk, ő pedig egy biogazdálkodótól kapja. Kicsit többe kerül, de jobban érzem ezt.
jóságom, rossz kedvem volt az utolsó bejegyzéssel!
nyilván mindenkitől elijesztettem vele
vagy van itt még valaki? Gyerünk, írj valamit,
Rohadt nehéz ellenállni, ha marcipánról, speculoosról és csokoládé kóláról van szó
Nos, mindenkinek az az érzése, hogy rossz.
Tehát nem ijesztett el.
Csak nem sok időm volt a fórumon az utóbbi időben.
Ez a karácsony előtt is nagyon nehéz.: - /
De én is ... mindkettő.
Még mindig ott vagyok.
De beteg vagyok. de a mérlegen mindenképpen lesz értelemben elért eredmény
Talán holnap reggel megyek.
És mi van veled most?
Megint egészséges vagy?
Nos, ez a karácsony, de most nem nyer annyit belőle, hogy ne tudta volna levenni. Élvezze a karácsonyi ételt.
Itt is szeretnék beszámolni. Idén szeptember 11. óta foglalkozom a Súlyfigyelőkkel, és már leadtam 12,3 kg-ot. Van azonban havi bérletem, és nagyon rendszeresen járok az ülésekre (soha egyetlen alkalmat sem mulasztottam el).
A karácsonyi szezont viszonylag nyugodtnak látom. Biztosan sokat hívnak, és vannak édességek is, de én csak beépítem őket a tervembe. Célom határozottan NEM hízni karácsonykor, de valójában sokkal inkább szeretnék fogyni az ünnep ellenére. Lássuk, meg tudom-e csinálni!
Ha jól látom, az itt élők többsége még mindig a régi rendszert használja a WW használatával, igaz?
Gratulálok a 12,3 kg-hoz.:taps:
Mennyit akar fogyni? Hány kg van most?
Mennyit vesztettél?
Vendég1351
Nem tudom, hogy a gyógyszeres kezelés, vagy a cukorka, vagy azért, mert novemberben kevésbé sétáltam.: - /
varangy anyuka
Novemberben még 68 kg volt, de nagyon megfáztam,
esetleg. Ezért állok 66,2 kg-nál
@eliza: Ne aggódj a súlyod miatt, nem tudom, mi folyik veled, de mellette azt vettem észre, hogy valószínűleg nem jártál jól, szóval . nyugodtan és maradj nyugodt
Vendég1351
Novemberben még 68 kg volt, de nagyon megfáztam,
esetleg. Ezért állok 66,2 kg-nál
@eliza: Ne aggódj a súlyod miatt, nem tudom, mi folyik veled, de mellette azt vettem észre, hogy valószínűleg nem jártál jól, szóval . nyugodtan és maradj nyugodt
Nos, akkor gratulálok az elveszített 1,8 kg-hoz!:taps:
Igen, hát ... őszintén szólva a súlyom az utolsó, amire igazán gondolok. A legfontosabb, hogy egészséges legyünk. Köszönöm.: *
varangy anyuka
Manili
!Elfogadásom ! (Csökkenés a héten/csökkenés összesen)
2012.11.09 = 106,9 kg
2012.09.18. = 104,8 kg (-2,1/-2,1)
2012.09.25. = 103,3 kg (-1,5/-3,6)
2012.10.02 = 102,3 kg (-1,0/-4,6)
2012.10.09. = 101,6 kg (-0,7/-5,3)
2012.10.16. = 100,4 kg (-1,2/-6,5)
2012.10.23. = 99,9 kg (-0,5/-7,0)
2012.10.30 = 99,4 (-0,5/-7,5)
2012.08.11 = 99,1 (-0,3/-7,8)
2012.11.13 = 98,8 (-0,3/-8,1)
2012.11.20. = 97,2 (-1,6/-9,4)
2012.11.27 = 94,6 (-2,6/-12,0)
2012.12.04 = 94,3 (-0,3/-12,3)
2012.11.11 = 93,7 (-0,6/-12,9)
15 kilónak még mindig le kellene lennie. Akkor az egészséges BMI felső tartományában vagyok. Ja igen, 181 cm magas vagyok!
Csak szeptember óta először vétettem igazán, és nem érdekelt! Csak remélem, hogy a Mérlegnek nem kell bosszút állnia kedden. A következő napokban óvatosabbnak kell lennie.
@ Krötenmami: nagyszerű, hogy bejössz az utolsó övlyukba! Végül belefértem a 34-es farmerbe! Mármint fiatal koromban egyszer beilleszkedtem 31-be vagy 32-be, és izgatottan várom, mikor fogok újra beilleszkedni.
@Eliza: ha az elméd teljesen más dolgokkal van elfoglalva, mint az elfogadás, akkor normális, hogy lassabban megy.